Práticas de coaching para quando nunca comer sozinho construir um pessoal conselho
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando nunca comer sozinho construir um pessoal conselho, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Construa um conselho pessoal de conselheiros
Cure um pequeno grupo de pessoas diversas e confiáveis que conhecem seu trabalho e desafiam seu pensamento.
Nunca Almoce Sozinho: Construindo uma Rede Real - Aconselhe-se como aconselharia um amigo
Pergunte o que você diria a um amigo em exatamente a sua situação — e siga seu próprio conselho.
Autodistanciamento: Pensando com Clareza Sobre os Próprios Problemas - Encontre um grupo em busca da verdade que discuta com você
Cerque-se de pessoas cujo papel na relação é desafiar seu raciocínio, não validá-lo.
Pensando em Apostas - Convide um colaborador adversarial
Encontre alguém cuja convicção genuína seja o oposto da sua, e trabalhem juntos sobre a mesma evidência.
Viés de Confirmação: Vendo o Que Você Espera Ver - Use a semelhança para conectar, não para buscar validação
Buscar pessoas que concordam com tudo o que você acredita produz uma câmara de eco, não uma rede de apoio.
O Efeito de Atração pela Semelhança (Donn Byrne) - Dê a si mesmo conselhos como se aconselhasse um amigo próximo
Descreva seu problema como se um amigo próximo o tivesse trazido a você — depois escreva o conselho que daria a ele.
Diário de Autodistanciamento - Exercício de pensamento paralelo: todos os chapéus em sequência para uma decisão real
Passe uma decisão pendente real por todos os seis chapéus em sequência para experimentar o método completo antes de adaptá-lo.
Seis Chapéus do Pensamento, na Prática - Permaneça dentro para decisões de alto risco e irreversíveis
Reserve seu julgamento autônomo para decisões dentro do seu círculo; busque ajuda para o resto.
Círculo de Competência - Use previsão estruturada em equipe para agregar visões diversas
Combine estimativas independentes de várias pessoas antes de o grupo conversar — a agregação supera qualquer especialista isolado.
Superprevisão - Discorde e se comprometa em portas de mão dupla
Expresse sua discordância plenamente, depois comprometa-se com a decisão do grupo e dê a ela uma chance genuína.
A Porta de Mão Dupla
Preocupações relacionadas
- como apoiar um amigo quando você discorda das escolhas dele
Descreva seu problema como se um amigo próximo o tivesse trazido a você — depois escreva o conselho que daria a ele.
Dê a si mesmo conselhos como se aconselhasse um amigo próximo
- arquitetura de escolha com os amigos
A arquitetura de escolha — o arranjo das opções em um ambiente de decisão — enviesa poderosamente os resultados através de efeitos de padrão (default), ordenação, saliência e enquadramento. Thaler e Sunstein mostraram que isso é verdade quer alguém tenha desenhado deliberadamente ou não, o que significa que você pode redesenhar seu ambiente para enviesar a si mesmo em direção a escolhas melhores.
Arquitetura de Escolha, na Prática
- companhia de especialistas
Cure um pequeno grupo de pessoas diversas e confiáveis que conhecem seu trabalho e desafiam seu pensamento.
Construa um conselho pessoal de conselheiros
- Talking para um friend que isnt very reasonable sobre pessoas having different opinions
"Estou uns 70% confiante nisso" sinaliza uma estimativa raciocinada, não uma afirmação de fato.
Declare seu nível de confiança junto com sua posição
- quando similarity atração efeito evitar validação buscando
Buscar pessoas que concordam com tudo o que você acredita produz uma câmara de eco, não uma rede de apoio.
Use a semelhança para conectar, não para buscar validação
- técnica de aconselhar um amigo
Descreva seu problema como se um amigo próximo o tivesse trazido a você — depois escreva o conselho que daria a ele.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.