Práticas de coaching para quando processo vs resultado objetivos três nível objetivo hierarquia

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando processo vs resultado objetivos três nível objetivo hierarquia, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Construa uma hierarquia de metas em três níveis
   Combine metas de resultado (direção), metas de performance (referências) e metas de processo (foco momento a momento) em uma única estrutura.
   Metas de Processo vs. Metas de Resultado no Esporte e na Performance
2. Escreva um Objetivo ambicioso e qualitativo
   Declare para onde você quer ir em linguagem simples e motivadora — sem números ainda.
   OKRs para Pessoas, Não Apenas para Empresas
3. Combine fear-setting com o estabelecimento de metas
   Use o fear-setting para eliminar o obstáculo, depois o estabelecimento de metas para definir a direção.
   Definição do Medo (Fear-Setting) na Prática
4. Use metas de aprendizado em vez de metas de desempenho em tarefas novas
   Quando a habilidade é nova, uma meta de "descobrir como fazer X" supera "alcançar X até a data".
   Metas Ambiciosas: Quando Objetivos Audaciosos Ajudam e Quando Prejudicam
5. Vincule metas de aproximação a intenções de implementação
   Trave metas de aproximação a planos específicos de quando-e-onde para que o alvo positivo tenha um gatilho concreto.
   Metas de Aproximação vs. Metas de Evitação
6. Construa uma hierarquia de metas do alvo distante ao passo proximal
   Ligue a tarefa diária imediata à meta de longo alcance para que o esforço na pequena coisa pareça valer a pena.
   Teoria do Estabelecimento de Metas, na Prática
7. Defina metas específicas e difíceis em vez de "faça o seu melhor"
   Substitua aspirações vagas por um alvo preciso e desafiador — esta é a alavanca central.
   Teoria do Estabelecimento de Metas, na Prática
8. Torne as metas ambiciosas específicas, não apenas grandes
   Uma meta ambiciosa precisa ser específica e mensurável para acionar os mecanismos que a fazem funcionar.
   Metas Ambiciosas: Quando Objetivos Audaciosos Ajudam e Quando Prejudicam
9. Substitua metas específicas por uma direção norteadora
   Uma direção de bússola mantém você em movimento sem fechar a rota exata ou o destino.
   Vida Sem Metas: Quando o Processo Vence o Destino
10. Reformule metas de evitação como metas de aproximação
    Traduza "parar de falhar" para "chegar a X" para que seu sistema mire em um alvo em vez de uma ameaça.
    Metas de Aproximação vs. Metas de Evitação

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.