Prácticas de coaching para comunidad y carácter

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para comunidad y carácter, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. Cultivar una comunidad de virtud mutua
    Elige tus entornos sociales regulares con la pregunta: '¿Esta comunidad saca mi mejor yo?'
    Autocultivo Confuciano: El Enfoque de Mencio
  2. Cultiva relaciones con ejemplares morales
    Construye deliberadamente cercanía con personas cuyo carácter te eleva de forma consistente.
    Elevación: La Emoción que Te Eleva
  3. Cultivar amistades de virtud por encima de las de placer o utilidad
    Invierte más profundamente en amistades donde el desarrollo mutuo del carácter —no solo el disfrute o la utilidad— es el vínculo.
    La Eudaimonía Aristotélica: Florecer a Través de la Virtud
  4. Integra tus virtudes en una comunidad de práctica
    Las virtudes necesarias para la excelencia en cualquier práctica seria (oficio, deporte, relación) son virtudes reales — encuentra la práctica que las evoca.
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  5. Equilibrar los temas de agencia y comunión en tu historia
    Comprueba si tu narrativa de vida está sesgada hacia la autoexpansión (agencia) o la conexión (comunión).
    Identidad Narrativa, Explicada de Forma Práctica
  6. Construir el carácter mediante la repetición deliberada
    Elige una cualidad de carácter que quieras encarnar y realiza un acto específico de ella cada día hasta que ya no requiera esfuerzo.
    La Eudaimonía Aristotélica: Florecer a Través de la Virtud
  7. Ve tu vida como una narrativa, no una secuencia de decisiones
    Pregunta: ¿qué historia estoy viviendo, y refleja el carácter que estoy intentando construir?
    Ética de la Virtud, de Forma Práctica
  8. Rastrea el carácter, no solo los resultados
    Evalúa tus decisiones por quién te hicieron, no solo por lo que produjeron.
    Phronesis: la Sabiduría Práctica de Aristóteles
  9. Involucra a la comunidad afectada, no solo a las dos partes
    El daño rara vez afecta solo a dos personas — incluye a quienes se ven afectados por el efecto en cadena.
    Justicia Restaurativa (Howard Zehr)
  10. Aplica las fortalezas conscientemente en tus relaciones más importantes
    Identifica cómo tus fortalezas distintivas se manifiestan — o no logran manifestarse — en las relaciones que más importan.
    Fortalezas de Carácter VIA, de Forma Práctica

Preocupaciones relacionadas

Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.

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