Prácticas de coaching para diseño de metas basado en fortalezas de carácter
Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para diseño de metas basado en fortalezas de carácter, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.
Prácticas que pueden ayudar
- Fija metas que se construyan sobre tus fortalezas distintivas
Diseña metas que dejen que tus principales fortalezas sean el vehículo principal en vez de tus puntos débiles.
Fortalezas de Carácter VIA, de Forma Práctica - Usa una fortaleza distintiva de una forma nueva cada día durante una semana
Aplica una de tus principales fortalezas de carácter a un contexto o relación donde normalmente no la usas.
Fortalezas de Carácter VIA, de Forma Práctica - Mapea cómo se distorsionan tus fortalezas bajo estrés
Identifica el "sobreuso" y "subuso" de cada fortaleza distintiva — cómo se manifiestan cuando estás en tu peor momento.
Fortalezas de Carácter VIA, de Forma Práctica - Usa tus fortalezas de carácter de una manera nueva
Identifica tus fortalezas de carácter principales y despliega una de ellas de forma diferente cada día.
Psicología Positiva, Explicada de Forma Práctica - Fortalezas de carácter y virtudes: cómo se conectan las 24 fortalezas con las 6 virtudes VIA
En el modelo VIA, las fortalezas de carácter y las virtudes difieren: las 24 fortalezas son cómo las personas expresan seis virtudes más amplias, desde la sabiduría y el coraje hasta la justicia y la templanza.
Fortalezas de Carácter VIA, de Forma Práctica - Fortalezas de Carácter VIA, de Forma Práctica
La Clasificación VIA de Fortalezas de Carácter es el marco oficial de Peterson y Seligman: 24 fortalezas de carácter, organizadas bajo seis virtudes, desarrollado con el mismo rigor que la psiquiatría aplicó al DSM pero dirigido a lo mejor de las personas en vez de a lo que está trastornado. Se publicó en 2004 y se administra a través del instituto sin fines de lucro VIA Institute on Character (viacharacter.org), el hogar oficial de la encuesta y las definiciones de fortalezas. Múltiples ensayos aleatorizados encuentran que usar tus principales "fortalezas distintivas" de formas nuevas aumenta de forma confiable el bienestar y disminuye los síntomas depresivos — de forma más robusta cuando las fortalezas se aplican activamente, no solo se reconocen. - Construye un puente de las fortalezas distintivas al propósito
Identifica las dos o tres cosas que haces mejor que la mayoría de las personas y traza cómo pueden servir a algo más grande.
La Intervención de Life Crafting: Escribiendo el Guion de tu Yo Futuro - Asigna fases del proyecto a personas ajustadas por genio
Dirige la ideación temprana a genios de Asombro/Invención y las fases de ejecución a genios de Tenacidad.
Los 6 Tipos de Genio Laboral (Patrick Lencioni) - Construye un equipo cuyas fortalezas combinadas cubran los cuatro dominios
Contrata y forma deliberadamente para cobertura de dominio, no para personas que piensan como tú.
Liderazgo Basado en Fortalezas, en la Práctica - Lidera desde el dominio de construcción de relaciones: mantén al equipo unido
Las personas fuertes en construcción de relaciones son el pegamento que mantiene la cohesión del equipo bajo presión.
Liderazgo Basado en Fortalezas, en la Práctica
Preocupaciones relacionadas
- fortalezas de carácter VIA con mi equipo
La Clasificación VIA de Fortalezas de Carácter es el marco oficial de Peterson y Seligman: 24 fortalezas de carácter, organizadas bajo seis virtudes, desarrollado con el mismo rigor que la psiquiatría aplicó al DSM pero dirigido a lo mejor de las personas en vez de a lo que está trastornado. Se publicó en 2004 y se administra a través del instituto sin fines de lucro VIA Institute on Character (viacharacter.org), el hogar oficial de la encuesta y las definiciones de fortalezas. Múltiples ensayos aleatorizados encuentran que usar tus principales "fortalezas distintivas" de formas nuevas aumenta de forma confiable el bienestar y disminuye los síntomas depresivos — de forma más robusta cuando las fortalezas se aplican activamente, no solo se reconocen.
Fortalezas de Carácter VIA, de Forma Práctica
- construir un equipo basado en fortalezas
El liderazgo basado en fortalezas, desarrollado por Tom Rath y Barry Conchie construyendo sobre décadas de investigación de Gallup sobre gerentes, sostiene que los líderes más eficaces invierten en sus propias fortalezas y construyen equipos cuyas fortalezas combinadas cubren los cuatro dominios de liderazgo: ejecutar, influir, construir relaciones y pensar estratégicamente. La investigación correlacional de Gallup encuentra de forma consistente que los equipos enfocados en fortalezas reportan mayor compromiso y desempeño, aunque la dirección causal no está del todo establecida.
Liderazgo Basado en Fortalezas, en la Práctica
- ejercicio de fortalezas del carácter
Aplica una de tus principales fortalezas de carácter a un contexto o relación donde normalmente no la usas.
Usa una fortaleza distintiva de una forma nueva cada día durante una semana
- uso excesivo de las fortalezas del carácter
Identifica el "sobreuso" y "subuso" de cada fortaleza distintiva — cómo se manifiestan cuando estás en tu peor momento.
Mapea cómo se distorsionan tus fortalezas bajo estrés
- desarrollar fortalezas, no debilidades
Pasa de promedio a excelente en tus áreas de fortaleza en vez de de pobre a promedio en las débiles.
Invierte más esfuerzo de desarrollo en tus fortalezas que en tus debilidades
- descubrir tus fortalezas
Encuentra los hilos recurrentes en tus mejores momentos para nombrar las fortalezas que realmente son tuyas.
Identifica tus fortalezas centrales a través de tu propia historia
Describe tu situación con tus propias palabras para buscar en la biblioteca completa de prácticas.