Prácticas de coaching para terapia del testimonio en el trauma

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para terapia del testimonio en el trauma, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

1. Crear un documento de testimonio
   La NET produce un testimonio escrito de la vida de la persona — un documento que el cliente y el terapeuta coautoran y que la persona conserva.
   Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente
2. Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente
   La Terapia de Exposición Narrativa (NET), desarrollada por Schauer, Neuner y Elbert, es un tratamiento estructurado de corto plazo para el TEPT que funciona haciendo que el cliente construya una narrativa detallada de toda su vida — ubicando los eventos traumáticos dentro de un contexto biográfico más amplio, en lugar de aislarlos. Múltiples ensayos aleatorizados en poblaciones refugiadas y afectadas por la guerra muestran reducciones significativas y duraderas de los síntomas de TEPT. La NET es particularmente adecuada para el trauma complejo y repetido, donde los eventos individuales no pueden aislarse fácilmente.
3. Trabajar los cuatro canales de la memoria traumática: sensación, emoción, cognición, significado
   La NET aborda explícitamente los cuatro canales en los que se codifica el trauma — no solo el pensamiento.
   Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente
4. Escribe una declaración de impacto —por qué ocurrió el trauma y cómo te afectó
   Un relato escrito del significado que le diste al trauma es el punto de partida de la CPT para encontrar los puntos de atasco.
   Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT): Destrabando los Significados que Mantienen el TEPT
5. Narrar el trauma en orden cronológico dentro de su contexto de vida
   Cuenta la historia de un evento traumático — antes, durante y después — en el contexto de la vida circundante.
   Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente
6. Examina los puntos de atasco a través de los cinco dominios disruptados
   La CPT organiza las creencias disruptadas por el trauma en cinco dominios —Seguridad, Confianza, Poder, Autoestima, Intimidad— para asegurar que ninguno se pase por alto.
   Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT): Destrabando los Significados que Mantienen el TEPT
7. Entender que la NET puede ser entregada por personas no clínicas capacitadas
   La NET está diseñada específicamente para entornos de bajos recursos y ha sido validada cuando la entregan personas legas capacitadas — no solo psicólogos.
   Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente
8. Construir una línea de vida
   Extiende toda tu vida cronológicamente usando marcadores simbólicos — piedras para eventos traumáticos, flores para los positivos.
   Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente
9. Sabe que la CPT-C (solo cognitiva) omite la narrativa del trauma
   Una versión solo cognitiva de la CPT omite el relato escrito del trauma y puede ser más tolerable para algunas personas.
   Terapia de Procesamiento Cognitivo (CPT): Destrabando los Significados que Mantienen el TEPT
10. Usar la NET para el trauma secuencial y complejo
    A diferencia de los protocolos de evento único, la NET está diseñada específicamente para personas que han experimentado múltiples traumas.
    Terapia de Exposición Narrativa (NET): Tejer el Trauma en una Historia de Vida Coherente

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