Compartir consejos con permiso (preguntar–ofrecer–preguntar)

Pregunta qué sabe la persona, ofrece información con su consentimiento y luego pregunta qué opina de ella.

Why it works

El consejo no solicitado desencadena reactancia; la información pedida o permitida no. Colocar el consejo entre preguntar qué sabe ya la persona y preguntar cómo le cae preserva su autonomía y la mantiene procesando activamente en lugar de resistiéndose de forma pasiva.

How to do it

  1. Pregunta primero: "¿Qué sabes ya sobre…?" y "¿Te parecería bien si compartiera algo?"
  2. Ofrece de forma neutra y breve, sin insistir en que se aplica a la persona.
  3. Pregunta: "¿Qué opinas de eso?" y sigue su respuesta.

Evidencia

Preguntar–ofrecer–preguntar (evocar–proveer–evocar) es el método estándar de la EM para dar información sin erosionar la motivación; aplica el principio de apoyo a la autonomía que recorre toda la EM. (clinical)

Práctica clínica establecida más que técnica probada por separado; su fundamento descansa en la evidencia sobre autonomía y reactancia que subyace a la EM en su conjunto.

Common mistake

Saltarse el paso del permiso y la pregunta de cierre, lo que colapsa preguntar–ofrecer–preguntar de nuevo en el consejo ordinario, y su resistencia ordinaria.

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