Comment oser prendre la parole : 10 pratiques fondées sur des preuves

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour comment oser prendre la parole, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Enseigner les compétences pour s'exprimer, pas seulement encourager à le faire
   Donnez aux membres de l'équipe un langage précis pour soulever des préoccupations, pas seulement la permission de le faire.
   La sécurité psychologique dans les équipes
2. Récompenser l'expression, pas seulement l'accord
   Faites en sorte que le désaccord et les questions coûtent moins cher que le silence en les valorisant visiblement.
   La sécurité psychologique, en pratique
3. La pratique de l’affirmation de soi
   Honorez vos désirs, besoins et valeurs en les exprimant dans le monde — de manière appropriée et ouverte.
   Les six piliers de l’estime de soi, en pratique
4. Exprimez votre désaccord avec votre responsable de façon constructive
   Énoncez clairement votre désaccord, donnez votre raisonnement, puis engagez-vous dans la décision — sans sacrifier ni l'honnêteté ni la loyauté.
   Gérer sa hiérarchie : compétences pratiques pour travailler avec son responsable
5. Donner voix à ceux qui ont des perspectives inconfortables
   Faites remonter et protégez activement les voix dissidentes ou marginales que le système veut faire taire.
   Le leadership adaptatif, rendu pratique
6. STATE — exposez votre chemin
   Partagez votre point de vue honnêtement mais d'une façon qui garde l'autre personne ouverte : les faits d'abord, puis l'histoire, avec précaution.
   Crucial Conversations, rendu pratique
7. Exploiter l'engagement visible en contexte de groupe
   Quand une personne du groupe prend un engagement visible, les autres suivent — commencez par la personne la plus volontaire.
   La preuve sociale, rendue concrète
8. Dire les vérités difficiles depuis la force, pas la soumission
   Dites la chose difficile — le retour, le désaccord, le « c'est faux » — depuis un endroit ancré et bienveillant.
   L'auto-compassion féroce, en pratique
9. Poser des questions sincères et situationnelles
   Faites sortir la contribution par de vraies questions plutôt que d'attendre que les gens se portent volontaires.
   La sécurité psychologique, en pratique
10. Écouter bien plus que parler
    Visez à parler une fraction du temps ; votre silence est ce qui fait de la place pour les vrais enjeux.
    Les entretiens individuels efficaces, en pratique

Cela ressemble-t-il aux défis auxquels vous pourriez être confronté ?

• J'ai dit cent fois à mon équipe qu'on pouvait me contredire, mais personne ne le fait→
• Quelqu'un a enfin soulevé une objection qui s'est révélée juste, et je suis passé à autre chose sans jamais la reconnaître→
• J'avale sans cesse ce que je veux vraiment et je suis le mouvement pour garder la paix, et chaque fois que je me tais contre mes propres souhaits, ça me dit discrètement que mes besoins ne comptent pas→
• Je pense que mon chef est sur le point de prendre la mauvaise décision et je me mords la langue pour garder la paix, puis je rumine dans mon coin→
• Dans mon équipe, il y a une personne que tout le monde a décidé d'étiqueter comme râleuse, et je remarque qu'elle pointe en fait ce que personne ne veut regarder en face→

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.