Pratiques de coaching pour population résultat pensée
Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour population résultat pensée, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.
Pratiques qui peuvent aider
- Distinguer les résultats des tâches en fixant vos trois
Un résultat est un effet que l'on peut évaluer ; une tâche est une activité que l'on peut cocher — seuls les résultats disent si la journée a réussi.
La règle de trois pour la productivité, en pratique - Anticipez les réactions des autres
Les effets de second ordre viennent souvent de la façon dont les gens réagissent à votre premier mouvement.
La pensée de second ordre : et ensuite quoi ? - Suivre le progrès de maîtrise, pas seulement les résultats (pilier accomplissement)
Mesurer votre croissance en capacité au fil du temps, pas seulement si vous avez atteint vos cibles.
Le modèle PERMA de Seligman, mis en pratique - Énumérer les scénarios et leurs probabilités avant de décider
Écrire chaque résultat significatif, lui assigner une probabilité, et calculer le total pondéré.
La pensée en valeur attendue : décider dans l'incertitude - Identifiez toujours le dénominateur en évaluant un risque ou un succès
Quand un chiffre ou une histoire est frappant, demandez : « Sur combien de cas au total ? »
La négligence du taux de base : pourquoi nous ignorons les probabilités - Objectifs de processus vs objectifs de résultat en sport et en performance
Les objectifs de résultat (gagner, atteindre un score) donnent une direction mais ne sont que partiellement sous le contrôle du sportif. Les objectifs de processus (exécuter des actions précises ou maintenir un focus précis) sont entièrement maîtrisables et déterminent directement les comportements qui produisent les résultats. La psychologie du sport indique que les objectifs de processus et de performance produisent de meilleurs résultats sous pression que les objectifs de résultat seuls — parce qu'ils orientent l'attention vers ce qui peut réellement être influencé dans l'instant. - Faire le bilan par rapport aux objectifs de processus, pas seulement au résultat
Après la performance, évaluez si vous avez exécuté vos objectifs de processus avant d'évaluer le résultat.
Objectifs de processus vs objectifs de résultat en sport et en performance - Évaluer le résultat et ajuster
Après la mise en œuvre, évaluez honnêtement ce qui a fonctionné, ce qui n'a pas fonctionné, et quoi faire ensuite.
La thérapie de résolution de problèmes, en pratique - Choisir la bonne classe de référence pour toute prédiction
Trouvez le taux de base statistique pour la catégorie à laquelle appartient votre décision — pas seulement les exemples inspirants.
Le biais du survivant : apprendre de ce qu'on ne voit pas - Réorienter l'accent des objectifs face à l'adversité
Quand un objectif de résultat devient inatteignable en cours de compétition, basculez explicitement le focus vers les objectifs de processus.
Objectifs de processus vs objectifs de résultat en sport et en performance
Préoccupations connexes
- résultat vs processus évaluation
Évaluez à quel point vous avez exécuté vos objectifs de processus indépendamment de la victoire ou de la défaite.
Évaluer l'exécution des objectifs de processus séparément des résultats après chaque performance
- résultat vs tâche
Un résultat est un effet que l'on peut évaluer ; une tâche est une activité que l'on peut cocher — seuls les résultats disent si la journée a réussi.
Distinguer les résultats des tâches en fixant vos trois
- processus sur résultat
Après la performance, évaluez si vous avez exécuté vos objectifs de processus avant d'évaluer le résultat.
Faire le bilan par rapport aux objectifs de processus, pas seulement au résultat
- résultats vs outputs
Un résultat est un effet que l'on peut évaluer ; une tâche est une activité que l'on peut cocher — seuls les résultats disent si la journée a réussi.
- processus objectifs vs résultat objectifs
Les objectifs de résultat (gagner, atteindre un score) donnent une direction mais ne sont que partiellement sous le contrôle du sportif. Les objectifs de processus (exécuter des actions précises ou maintenir un focus précis) sont entièrement maîtrisables et déterminent directement les comportements qui produisent les résultats. La psychologie du sport indique que les objectifs de processus et de performance produisent de meilleurs résultats sous pression que les objectifs de résultat seuls — parce qu'ils orientent l'attention vers ce qui peut réellement être influencé dans l'instant.
Objectifs de processus vs objectifs de résultat en sport et en performance
- processus vs résultat état d'esprit
Définissez le succès comme l'exécution correcte de votre processus, pas comme l'obtention d'un résultat spécifique.
Se concentrer sur le processus, pas sur le résultat
Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.