Pratiche di coaching per poner a prueba le suposizioni centrali secondo Kegan

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per poner a prueba le suposizioni centrali secondo Kegan, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Testa la grande assunzione dietro la tua immunità
    Progetta un piccolo esperimento per verificare se l'assunzione che ti tiene bloccato/a è effettivamente vera.
    La Teoria Soggetto-Oggetto di Kegan, Resa Pratica
  2. Fai emergere ed esamina le assunzioni che stai facendo
    Nomina le assunzioni che riempiono il divario tra i dati selezionati e l'interpretazione a cui sei arrivato.
    La scala dell'inferenza
  3. Separa esplicitamente i fatti dalle assunzioni
    Distingui ciò che sai davvero da ciò che stai assumendo, in due colonne visibili.
    Il Pensiero per Principi Primi, Reso Utilizzabile
  4. Nomina le assunzioni che devono reggere perché il piano funzioni
    Ogni piano poggia su assunzioni — elencale e chiediti quanto è probabile ciascuna.
    Margine di Sicurezza
  5. Mappa e metti sotto stress le tue ipotesi chiave
    Prima di eseguire, elenca le ipotesi da cui dipende il piano — poi chiediti quali lo ucciderebbero se fossero sbagliate.
    Red Teaming: Mettere Sotto Stress i Piani Prima Che Falliscano
  6. Conduci una verifica soggetto-oggetto
    Identifica cosa ti sta attualmente governando senza la tua consapevolezza rispetto a cosa puoi osservare e mettere in discussione.
    La Teoria Soggetto-Oggetto di Kegan, Resa Pratica
  7. Consapevolezza della regressione verso la media nei JOL
    Sconta di più i tuoi JOL a fiducia più alta — sono i più probabili a essere gonfiati.
    I Giudizi di Apprendimento: Perché Giudichi Male Ciò che Hai Imparato
  8. Fai previsioni audaci — poi verificale
    Dichiara una previsione specifica e verificabile sul futuro e registrala prima di vedere il risultato.
    Il pensiero della falsificazione
  9. Fai emergere e testa le assunzioni sottostanti
    Identifica le assunzioni implicite da cui dipende il tuo ragionamento e verifica se reggono.
    Interrogazione Socratica
  10. Verifica se le regole del tuo dominio sono davvero stabili
    Prima di applicare qualsiasi modello di probabilità, chiediti se le regole che governano gli esiti potrebbero cambiare a metà partita.
    La Fallacia Ludica: Quando Scambi la Vita Reale per un Gioco

Preoccupazioni correlate

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.

Metti in pratica questo con IX Coach

Prova questa pratica