Pratiche di coaching per Nudge Theory, Resa Pratica

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per Nudge Theory, Resa Pratica, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Nudge Theory, Resa Pratica
    Un nudge è qualsiasi cambiamento nel modo in cui le scelte vengono presentate che sposta prevedibilmente il comportamento senza eliminare opzioni o cambiare incentivi — e l'evidenza che i nudge ben progettati funzionano è forte in risparmio, salute e uso energetico, sebbene le dimensioni dell'effetto varino e alcuni nudge decadano nel tempo.
  2. Usa messaggi sulle norme sociali per spostare il comportamento
    Le persone si conformano a ciò che credono facciano gli altri come loro — mostra loro norme accurate.
    Nudge Theory, Resa Pratica
  3. Rendi saliente il segnale giusto al momento della decisione
    Promemoria e segnali posizionati dove avviene la decisione spostano il comportamento senza nessun altro cambiamento.
    Nudge Theory, Resa Pratica
  4. Cambia il default per cambiare il risultato
    Imposta i sistemi così il comportamento giusto accade automaticamente a meno che tu non decida attivamente di uscirne.
    Nudge Theory, Resa Pratica
  5. Riconosci e rispetta i limiti etici del piede nella porta
    La tecnica può fabbricare impegno verso cose che le persone non sceglierebbero liberamente — quello è un abuso.
    La Tecnica del Piede nella Porta, in Pratica
  6. Assicurati che il primo impegno sembri liberamente scelto
    L'aggiornamento dell'autopercezione scatta solo quando la persona crede di aver scelto di conformarsi.
    La Tecnica del Piede nella Porta, in Pratica
  7. Usa un dispositivo di pre-impegno per bloccare il comportamento futuro
    Restringi le scelte del tuo sé futuro ora, quando la motivazione è alta.
    Nudge Theory, Resa Pratica
  8. Immunizza contro la controargomentazione
    Esponi le persone a controargomentazioni indebolite perché costruiscano resistenza prima che arrivi un attacco vero.
    Il Modello di Probabilità di Elaborazione, in Pratica
  9. Riprova sociale
    Le persone guardano cosa stanno facendo altri simili per decidere cosa è corretto, specialmente sotto incertezza.
    I principi di persuasione di Cialdini
  10. Ribalta il default nella direzione in cui vuoi muoverti
    Ristruttura il tuo ambiente così che il nuovo comportamento desiderato sia il percorso di minor resistenza.
    Status Quo Bias — Perché Restiamo con il Default

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