Pratiche di coaching per mappa è non territory dopo una perdita

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per mappa è non territory dopo una perdita, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. La mappa non è il territorio
    L'intuizione di Alfred Korzybski è che ogni modello mentale, credenza o rappresentazione della realtà è una semplificazione della cosa reale — e scambiare la propria mappa per il territorio causa errori di giudizio, conflitto e rigidità. La pratica consiste nel tenere i propri modelli con leggerezza, aggiornarli in base alle prove, e restare curiosi su cosa il proprio modello sta tralasciando.
  2. Cerca cosa la tua mappa omette
    Ogni modello lascia fuori qualcosa — cerca deliberatamente i tuoi punti ciechi.
    La mappa non è il territorio
  3. Nomina esplicitamente il tuo modello
    Rendi visibile la mappa articolando in linguaggio semplice il tuo modello attuale della situazione.
    La mappa non è il territorio
  4. Distingui la parola dalla cosa
    Nota quando stai reagendo all'etichetta invece che alla realtà a cui punta.
    La mappa non è il territorio
  5. Stabilisci il punto di riferimento prima di introdurre la perdita
    La perdita si misura sempre da un punto di riferimento — chi stabilisce quel punto controlla il framing.
    L'inquadramento della perdita: come il framing plasma le decisioni
  6. Aggiorna la mappa dal feedback reale
    Quando la realtà contraddice il tuo modello, rivedi il modello — non la tua descrizione della realtà.
    La mappa non è il territorio
  7. Mappa gli interessi di entrambe le parti prima di generare soluzioni
    Scrivi gli interessi noti e dedotti di entrambe le parti prima di proporre qualsiasi cosa — la mappa rivela scambi che nessuna singola posizione potrebbe.
    Interessi vs. Posizioni: il Cuore della Negoziazione Integrativa
  8. Aggiungi l'obiezione più forte a ogni ragione di supporto principale
    Per ogni ragione di supporto, trova la controargomentazione migliore e mettila sulla mappa.
    Mappatura degli Argomenti
  9. Allontanati dalla singola perdita all'aggregato
    Una perdita sembra catastrofica isolata e insignificante attraverso l'intero portafoglio della tua vita.
    Avversione alla Perdita, Resa Pratica
  10. Ridisegna la tua mappa mentale a memoria come pratica di recupero
    Dopo aver studiato una mappa mentale, mettila via e prova a ridisegnarla a memoria su una pagina vuota.
    Mappe Mentali: Pensiero Visivo per Apprendimento e Creatività

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