コーチングプラクティス： 行動の結果を分析する
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役立つかもしれないプラクティス
- 行動の短期的・長期的な結果を地図化する
その行動が実際に生み出したものをリストにする——良いことも悪いことも、即座のものも遅れたものも。
行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法 - 行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法
行動連鎖分析(BCA)は、マーシャ・リネハンが開発したDBTの中核スキルであり、問題行動につながった出来事の連鎖のあらゆるリンク——最初の脆弱性から引き金となった出来事、思考、感情、行動まで——を地図化する。その連鎖を見えるようにすることで、BCAはその連続が断ち切られえた複数の地点を明らかにし、事後の検死を具体的な予防計画に変える。 - 行動に直接関連する論理的結果を設計する
結果は選択への論理的な応答であるべきで、子どもがそのつながりを見られるようにする。
自然の結果と論理的結果（ルドルフ・ドライカース） - 連鎖のあらゆるリンクを地図化する——思考、感情、衝動、行動
引き金となる出来事から問題行動まで一歩ずつ歩き、それぞれのリンクを明示的に名づける。
行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法 - 最もアクセス可能な介入地点のための解決策分析を生成する
選んだ介入地点について、ブレインストーミングし、一つの具体的な代替にコミットする。
行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法 - 「それで、その次は?」を3回問う
最初の結果で止まらない。連鎖を少なくとも2ステップ先まで追う。
二次思考:それで、その次は? - 先行刺激を修正して、動機に依存する前に行動を引き起こす
行動に先立つ手がかりを変えることで、それが起きる可能性を高くしたり低くしたりする。
オペラント条件づけと強化スケジュール - 最もレバレッジのある介入地点を選ぶ
完全な連鎖から、異なる行動がその連続をそらしていたであろう二つか三つのリンクを選ぶ。
行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法 - その行動が引き起こした害への修復を計画する
連鎖を理解した後、それが引き起こしたダメージに対処する具体的な計画を立てる。
行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法 - 明白な効果のあとに何が起きるかを常に問う
どんな決断についても、コミットする前に少なくとも二段階の結果を辿る。
メンタルモデル：チャーリー・マンガーのラティスワーク・アプローチ
関連する悩み
- 結果の連鎖
最初の結果で止まらない。連鎖を少なくとも2ステップ先まで追う。
「それで、その次は?」を3回問う
- 問題行動の連鎖を未然に防ぐ方法
行動連鎖分析(BCA)は、マーシャ・リネハンが開発したDBTの中核スキルであり、問題行動につながった出来事の連鎖のあらゆるリンク——最初の脆弱性から引き金となった出来事、思考、感情、行動まで——を地図化する。その連鎖を見えるようにすることで、BCAはその連続が断ち切られえた複数の地点を明らかにし、事後の検死を具体的な予防計画に変える。
行動連鎖分析:問題行動を理解するDBTの方法
- 行動連鎖分析のワークシートの使い方
行動連鎖分析(BCA)は、マーシャ・リネハンが開発したDBTの中核スキルであり、問題行動につながった出来事の連鎖のあらゆるリンク——最初の脆弱性から引き金となった出来事、思考、感情、行動まで——を地図化する。その連鎖を見えるようにすることで、BCAはその連続が断ち切られえた複数の地点を明らかにし、事後の検死を具体的な予防計画に変える。
- 仏教の視点で行動連鎖を分析する方法
行動連鎖分析(BCA)は、マーシャ・リネハンが開発したDBTの中核スキルであり、問題行動につながった出来事の連鎖のあらゆるリンク——最初の脆弱性から引き金となった出来事、思考、感情、行動まで——を地図化する。その連鎖を見えるようにすることで、BCAはその連続が断ち切られえた複数の地点を明らかにし、事後の検死を具体的な予防計画に変える。
- 喪失後の問題行動を理解するDBTの行動連鎖分析
行動連鎖分析(BCA)は、マーシャ・リネハンが開発したDBTの中核スキルであり、問題行動につながった出来事の連鎖のあらゆるリンク——最初の脆弱性から引き金となった出来事、思考、感情、行動まで——を地図化する。その連鎖を見えるようにすることで、BCAはその連続が断ち切られえた複数の地点を明らかにし、事後の検死を具体的な予防計画に変える。
- 就寝前の問題行動を理解するDBTの行動連鎖分析
行動連鎖分析(BCA)は、マーシャ・リネハンが開発したDBTの中核スキルであり、問題行動につながった出来事の連鎖のあらゆるリンク——最初の脆弱性から引き金となった出来事、思考、感情、行動まで——を地図化する。その連鎖を見えるようにすることで、BCAはその連続が断ち切られえた複数の地点を明らかにし、事後の検死を具体的な予防計画に変える。
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