コーチングプラクティス： 創造的思考の鍛え方

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「創造的思考の鍛え方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 低負荷の運動を孵化の時間として使う
   散歩、シャワー、皿洗い——リズミカルで負荷の低い活動が連想的な思考を解き放つ。
   創造性の3つのB:ベッド、バス、バス(移動中)
2. アイデアを生み出すために歩く(拡散的思考)
   多くの選択肢が必要なときは、ブレインストーミング中に歩く。
   創造性のためのウォーキング
3. 無作為性を通じて連想的な障壁を破る
   問題解決のセッションに無作為な刺激――単語、物、画像――を導入し、強制的につながりを見つける。
   メディチ効果：交差点でのイノベーション
4. 他者のアイデアを組み合わせ、その上に積み上げる
   すべてのアイデアを構成要素として扱う――セッションの中で最良のアイデアは通常ハイブリッドである。
   オズボーンのブレインストーミングのルールを実践する
5. 評価する前にアイデアの量を最大化する
   明確な量の目標を設定する――どれかを見直す前に、少なくとも20個のアイデアを生成する。
   メディチ効果：交差点でのイノベーション
6. 組み合わせ的創造性を実践に活かす
   アーサー・ケストラーの二重連想理論は、創造的な飛躍は、これまで無関係だった二つの参照枠組みが衝突し突然フィットしたときに生まれるものであり、白紙状態からの発明ではなく、予期しない組み合わせから生まれると考えます。実践的な含意は、創造的な成果はあなたの入力の幅広さと多様性に大きく依存するということです。すでに吸収したものしか組み合わせることはできません。
7. SCAMPERなどのプロンプトを使ってアイデアに変化をつける
   構造化されたプロンプト(代替、結合、応用、修正など)を適用してアイデアを新しい方向へ押し出す。
   拡散的思考:多くのアイデアを生み出す
8. 特定の他者ならどうするかを問う
   自分では生成しないであろうアプローチにアクセスするために、名指しした他者の視点に入り込む。
   オブリーク・ストラテジー実践ガイド
9. 盗んで、盗んで、リミックスする
   見つけられる最良の例を集め、それらを組み合わせ、変異させて何か新しいものにする。
   量が質を生む：より多くの下書きがより良い作品を生む理由
10. グループでのブレインストーミングではなくブレインライティングを行う
    参加者にまず静かに個別にアイデアを生成させ、その後持ち寄って発展させる。
    拡散的思考:多くのアイデアを生み出す

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