コーチングプラクティス: 仕事でモチベーションを高めるには

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役立つかもしれないプラクティス

  1. Drive:自律性、熟達、そして目的
    『Drive』の中でダニエル・ピンクは、単純な反復作業を超えるあらゆることについては、従来のアメとムチは、自律性(自分の仕事をコントロールすること)、熟達(自分にとって意味のあることが上達していくこと)、目的(自分より大きな何かに貢献すること)という3つの要素から生まれる内発的動機づけに劣ると論じる。ピンクは数十年にわたる動機づけ研究、特に自己決定理論の知見を統合している。
  2. 課題、時間、手法、チームにおける自律性を高める
    仕事のやり方に対するコントロールを取り戻す——ピンクの「4つのT」。
    Drive:自律性、熟達、そして目的
  3. 仕事を自分より大きな目的につなげる
    努力を何か大きなものに結びつける——報酬より長く残る「なぜ」。
    Drive:自律性、熟達、そして目的
  4. 自己主導の時間を確保する
    革新的なチームがそうするように、自分で選んだプロジェクトに取り組む保護された時間を確保する。
    Drive:自律性、熟達、そして目的
  5. 熟達を漸近線として追求する
    上達すること自体をゴールとして扱う——決して完全には到達しないと知りながら。
    Drive:自律性、熟達、そして目的
  6. 仕事が重要である理由の説得力あるビジョンを明確にする
    チームの日々の仕事を、信じられる意味のある目的につなげる。
    実践的な「変革型リーダーシップ」
  7. 「ちょうどいい」課題を設計する
    簡単すぎず難しすぎない水準に課題を設定し、熟達に向けた関与を持続させる。
    Drive:自律性、熟達、そして目的
  8. 自律性を支えるために練習中に選択肢を与える
    どのドリルをやるか、何回反復するか、どの合図を使うかといった自己主導の選択肢を練習で提供し、内発的動機づけと学習を高める。
    実践的な外的焦点(External Focus of Attention)
  9. パーパス・アカウンタビリティ・ペアリング
    自分のパーパスを共有できる一人を見つけ、毎月、自分の選択がそれと一致しているかを確認する。
    パーパス・アンカー: 日々の中で意味にアクセスし続ける
  10. 自律的な「なぜ」を見つける
    外的な圧力ではなく、自分自身の価値観から行っていると感じられるようになるまで課題を再構成する。
    自己決定理論を使いこなす

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