深い符号化学習:今日から試せる、根拠に基づく10のコーチング実践

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「深い符号化学習」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 新しい情報をその形ではなく意味によって処理する
    それが何を意味するか、知っていることとどうつながるか、なぜ重要かを問う——見た目や音だけではなく。
    処理水準:符号化の深さがなぜ記憶を決めるのか
  2. 処理水準:符号化の深さがなぜ記憶を決めるのか
    クレイクとロックハートの(1972年)処理水準の枠組みは、記憶が入力される情報に対して行われる処理の種類の副産物であると提唱します——浅い処理(見た目、音)は弱く短命な痕跡を生み出し、深い処理(意味、精緻化、既存の知識とのつながり)は強く持続的な痕跡を生み出します。学習への示唆は、教材にどれだけ関わるかが、それを何回見るかよりも重要だということです。
  3. 実在または想像上の誰かに教材を説明する
    教えることはあなたを最も深いレベルで処理させる——情報を一貫して整理し、ギャップを特定し、他者の視点に翻訳することを強いる。
    処理水準:符号化の深さがなぜ記憶を決めるのか
  4. 新しい情報を自分自身の人生とアイデンティティに結びつける
    新しい情報が個人的に自分にどう当てはまるかを問う——自己関連の符号化は既知の最も深い処理経路の一つである。
    処理水準:符号化の深さがなぜ記憶を決めるのか
  5. 重要な特徴への注意誘導
    学習の初期段階で、カテゴリーを規定する特徴に注意を明示的に向ける。
    知覚学習:心の前に目を鍛える
  6. 繰り返されるパターン認識を通じてチャンクを築く
    繰り返し現れるパターンを、即座に認識できる単一の名づけられた単位に変える。
    チャンキング:グループ化でより多く学ぶ方法
  7. 間隔をあけた知覚的復習
    以前に訓練した知覚カテゴリーを、間隔を広げながら再訪して衰退を防ぐ。
    知覚学習:心の前に目を鍛える
  8. 迅速な分類試行
    分類の判断を素早く行い、即座にフィードバックを得て識別学習を加速させる。
    知覚学習:心の前に目を鍛える
  9. 熟達者比較学習
    熟達者の遂行を見たり聞いたりし、自分が注意していないところに彼らが何を注目しているかを言語化する。
    知覚学習:心の前に目を鍛える
  10. 拡散的な繋がりのためにワーキングメモリを解放するようチャンクを構築する
    基礎を自動化されるまで訓練し、より高次の統合のための認知リソースを解放する。
    集中思考と拡散思考

これはあなたが直面しているかもしれない課題に似ていますか?

関連する悩み

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。

IX Coach でこれを実践する

このプラクティスを試す