コーチングプラクティス: 自分の意見を多数派だと思い込む心理

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 反証するエビデンスを意図的に探す
    反証するエビデンスとは、あなたが現在信じていることに反する情報である——重要な信念について、意図的にそれを最もよく擁護された形で見つけて読む。
    確証バイアス:見たいものを見てしまう
  2. 調査実験:他者に尋ねることで信念をテストする
    思い込むのではなく、少数の他者に実際にどう思っているかを尋ねることで社会的予測をテストする。
    行動実験:現実世界で信念をテストする
  3. 社会規範のメッセージを使って行動をシフトさせる
    人は自分と似た他者がしていると信じることに同調する ― 正確な規範を示すこと。
    ナッジ理論実践ガイド
  4. ネガティブな社会的証明(「みんな間違ったやり方をしている」の間違い)を避ける
    問題の蔓延を説明することは、意図せずそれを正常化してしまうことがある。
    社会的証明、実践的に使う
  5. 検証を求めるためではなく、つながるために類似性を使う
    自分の信じるすべてに同意する人を求めることは、支援ネットワークではなくエコーチェンバーを生み出す。
    類似性-魅力効果(ドン・バーン)
  6. 選択的な開示によってインポスターの感覚を正常化する
    信頼できる同僚一人に、自分も時に詐欺師のように感じると伝える——ほぼ必ず、その感覚が相互のものだと分かる。
    インポスター現象を実践的に扱う
  7. 社会的証明、実践的に使う
    社会的証明とは、特に不確実な状況で、正しい行動の指針として——特に自分に似た他者が——何をしているかに目を向ける傾向のことである。それは社会心理学において最も強固に文書化された影響の原則の一つであり、同調研究、フィールド実験、消費者行動研究に登場する。誠実に(他者の選択の実際のエビデンスを示す)使うこともできれば、悪用される(シグナルを捏造したりつまみ食いしたりする)こともある。
  8. 自分の見方に反するエビデンスを積極的に探す
    現在の立場にコミットする前に、それに対する最良のエビデンスを意図的に探す。
    素朴実在論:なぜ誰もが自分にはありのままが見えていると思うのか
  9. 「多くの人がXを心配している」と「Xは実際に起こりやすい」を切り分ける
    あるリスクが広く議論されているという事実は、社会的なダイナミクスについてのエビデンスであって、確率についてのエビデンスではない。
    アベイラビリティ・カスケード:恐怖はどう広がり膨らむのか
  10. 確証バイアス:見たいものを見てしまう
    確証バイアスとは、既存の信念を裏付ける情報を求め、気づき、記憶する一方で、それに反するエビデンスを無視したり割り引いたりする傾向です。最も堅牢に裏付けられた認知バイアスの一つです。デバイアシングは難しく部分的にしか成功しません——バイアスについて知ることは、ほとんどの人が思うほどには助けになりません——しかし構造化された実践(反証するエビデンスを積極的に探すこと、プレモータム、敵対的協働)は確実にその影響を減らします。

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