コーチングプラクティス: 新鮮な視点で意思決定する
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「新鮮な視点で意思決定する」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 問う。「今日、もし新しく始めるなら、これを選ぶだろうか?」
サンクコストなしに、初めて出会ったかのように現在の状況を評価する。
現状維持バイアス——なぜ私たちはデフォルトにとどまるのか - フレッシュ・アイズの問い:「これについて何も知らなかったらどうだろう?」
慣れ親しんだ状況に関わる前に、初めて見ているとしたら何に気づくかを問う。
初心(ショシン)実践入門 - 重要な決断は一晩寝かせる
複雑な決断では、確約を一晩延ばす——睡眠の処理は、意図的な思考が見逃す情報を統合する。
創造性の3つのB:ベッド、バス、バス(移動中) - 新規投資家テストを適用する
問う——まだ投資していない合理的な人なら、今から投資することを選ぶだろうか?
サンクコストの誤謬——悪い投資から抜け出す - 週次の決断レビューセッションを実施する
毎週20分を確保して、過去の決断を採点し、教訓を一つ抽出する。
決断ジャーナリング:時間をかけてより良く決めることを学ぶ - 決めたら、そして再評価をやめる
一度選んだら、比較を再び開くのではなく扉を閉じる。
サティスファイシング対マキシマイジング:『ほどほど』が勝るとき - 最初のコミットメントが自由に選ばれたと感じられるようにする
自己知覚の更新が発動するのは、相手が自分でそれを選んで応諾したと信じているときだけである。
フット・イン・ザ・ドア・テクニックを、実践的に使う - 80歳の自分を投影して振り返る
80歳の自分が最も後悔しないのはどちらの選択かを問う。
後悔最小化フレームワーク - 三つの時間軸すべてを明示的に適用する
決める前に、それぞれに答える一文を書く——10分、10か月、10年。
10-10-10のルール - 10年の見方を価値観との一致を確認するために使う
問う——この選択の10年後のバージョンは、自分が実際に大切にしていることと一致しているか?
10-10-10のルール
関連する悩み
- 意思決定力を長期的に磨く方法
決断ジャーナルとは、重要な決断についての書かれた記録です——何を決めたか、なぜか、何が起こると予想したか、そして実際に何が起きたか。それは、結果が到来する前にあなたの実際の推論を保存することによって、後知恵バイアスと結果バイアスに対抗し、本物の較正を生み出す唯一のフィードバックループを作ります——多くの決断にわたって、時間をかけて自分の予測を結果と比較することです。
決断ジャーナリング:時間をかけてより良く決めることを学ぶ
- 決断の質を振り返る方法
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- 大きな決断をする方法
決断を、ステークスが低い/高い、可逆/不可逆という軸で、決める前に分類する。
決断を可逆性とステークスで分類する
- より良い長期的な決断をする方法
何十年も先にしか実を結ばない取り組みに、意図的に時間とエネルギーを投資する。
「どんぐりの脳」を育てる:自分では収穫しないものを植える
- 議論の後に決断する方法
意思決定がどうなされるかを決め、それから誰が何をいつまでにやるかを割り当てて会話を締めくくる。
行動に移す
- 後悔しない決断をする方法
「取り消せる」という選択肢を心理的に閉ざし、反芻を止め、満足度を高める。
自分の決定を実際よりも最終的なものとして扱う
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。