コーチングプラクティス： 喪失の物語を語る

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役立つかもしれないプラクティス

1. 物語を要約ではなく変容として構成する
   主人公(あなた、あなたの顧客、あなたのチーム)は始まりと終わりで違う存在になっているべきである。
   説得のためのストーリーテリングを実践に活かす
2. 完璧に編集された話ではなく、雑然とした本物の話を共有する
   プラットフォール効果の技法：あまりに洗練されたあなたの物語は距離を作り出す一方、本物の雑然としたバージョンはつながりを作り出す。
   実践的なプラットフォール効果
3. 死とその後の出来事の物語を語り直す
   喪失について、その前・最中・後の自分の経験を含めた、一貫性のある詳細な物語を組み立てる。
   喪失の悲嘆における意味の再構築を実践する
4. 喪失の首尾一貫した物語を構築する
   喪失の全体の物語を語る ― その人がどんな人だったか、何が起きたか、今の人生はどうなっているか。
   ウォーデンの喪の4つの課題を実践する
5. 贖罪と汚染のシーケンスを見つける
   挫折と成功の物語がどう終わる傾向があるかのパターンを見つける。
   ナラティブ・アイデンティティを実践に活かす
6. 要約ではなく具体的な行動の呼びかけで締めくくる
   「だから私たちは皆〜すべきだ」で着地する物語は、箇条書きの要約より力強い。
   説得のためのストーリーテリングを実践に活かす
7. 混乱した結果から抽出されたきれいな教訓には懐疑的であれ
   物語がきれいな結論を生み出したとき、その教訓が実際にデータの中にあるのか、それとも物語の作り方の中にあるのかを問う。
   ナラティブ・ファラシー:なぜ私たちは物語を作ることをやめられないのか
8. 抽象的な描写ではなく具体的な感覚的詳細を使う
   イメージを引き起こす詳細こそが没入を生み出す — 曖昧な言葉ではそうならない。
   説得のためのストーリーテリングを実践に活かす
9. 起きたことについての筋の通った物語を築く
   困難な出来事の物語を、理解できる形で語る——出来事自体を元に戻せなくても、筋が通っていることが苦悩を減らす。
   意味づけコーピングを、実践的なものとして理解する
10. 自分を制限しているとき、人生の物語を改訂する
    何を追求できるかを制約している、自分の過去についての物語を特定し、それを書き直す。
    ライフ・クラフティング介入：未来の自分を脚本化する

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