コーチングプラクティス: SNSでシェアされたデマをやんわり指摘する方法

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「SNSでシェアされたデマをやんわり指摘する方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 議論と議論する人を切り分ける
    動機や人格ではなく、主張そのものの是非を扱う。
    生産的な意見の相違 実践ガイド
  2. 自分の立場と一緒に確信度を述べる
    「これについては70%くらい確信しています」は、事実の主張ではなく、根拠のある推定値であることを示す。
    生産的な意見の相違 実践ガイド
  3. スティールマニングを是認から切り離す
    同意していることをほのめかすことなく、正確に見解を表す。
    スティールマニング
  4. 意図的なキュレーション意識を実践する——自分が見ていないものを思い出す
    比較に気づいたら、自分が見ているのは人生ではなくハイライトリールであることを明示的に思い出す。
    オンラインでの社会的比較:研究が実際に示していること
  5. アイ・ステートメントが変装した「あなた非難」になっていないか点検する
    最もよくあるアイ・ステートメントの失敗は、アイ・ステートメントの衣をまとった非難です。
    アイ・ステートメント:防御反応を引き起こさずに自分を表現する方法
  6. 主張の裏にある証拠を探る
    事実的あるいは評価的な主張を受け入れる前に、「それを裏づける証拠は何か?」と問う。
    ソクラテス式問答法(問いかけの技法)
  7. フォギング技法:屈せずに同意する
    フォギング技法とは、敵意ある批判に含まれるわずかな真実の粒に落ち着いて同意し、それ以上は一切譲歩せず、弁解も加えないことである。
    アサーティブネス・トレーニングを実践する
  8. 証拠がそれを裏付けるとき、声に出して自分の見解を更新する
    自分が意見を変えたとき、それを明示的に言う。これは弱さではなく、良い推論のあり方である。
    生産的な意見の相違 実践ガイド
  9. 自分の側を加える前に、相手の現実を検証する
    自分の側から何かを説明する前に、相手が経験したことを反映する。
    謝罪の技法
  10. 本当に分からないときは「分かりません」と言う
    自分の知識の限界を認めることは、知的な誠実さを示し、長期的な信頼性を高める。
    実践的なプラットフォール効果

関連する悩み

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。

IX Coach でこれを実践する

このプラクティスを試す