コーチングプラクティス： 物事の捉え方を変える

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役立つかもしれないプラクティス

1. 類似性が仕事をしていないかを問いただす
   確率や質を評価するとき、実際にプロトタイプへの類似性を判断していないかを問う。
   属性代替——脳が別の質問に答えるとき
2. 信念が本当に誤っているとき、包括的な信念を修正する
   信念が単に痛ましいだけでなく実証的に不正確であるとき、それを証拠に対して守るのではなく更新する。
   意味づけコーピングを、実践的なものとして理解する
3. 代表性ヒューリスティック——類似性による判断
   代表性ヒューリスティックとは、あるものがプロトタイプやステレオタイプにどれだけ似ているかによって確率を判断する精神的な近道だ。速く、しばしば有用だが、ベースレートを覆したり、連言錯誤を生んだり、ランダムに見える連続を起こりにくいものとして扱ったりするとき、確実に誤作動する。
4. スティールマニングを是認から切り離す
   同意していることをほのめかすことなく、正確に見解を表す。
   スティールマニング
5. モデルを緩やかに保持する
   行動を起こせるくらいには信じるが、証拠が更新できないほど固く信じすぎない。
   地図は現地ではない
6. 信念を全面的にではなく段階的に更新する
   新しい証拠は確率をある程度シフトさせるべきであり、5%から95%へ一度に飛ぶことはめったにない。
   ベイズ的思考:信念を合理的に更新する方法
7. 決断する前に自分が比較しているプロトタイプを名づける
   参照として使っているプロトタイプを明示的にする——隠れたテンプレートは吟味されないまま判断を歪める。
   代表性ヒューリスティック——類似性による判断
8. 証拠がそれを裏付けるとき、声に出して自分の見解を更新する
   自分が意見を変えたとき、それを明示的に言う。これは弱さではなく、良い推論のあり方である。
   生産的な意見の相違 実践ガイド
9. 類似性の判断を形成する前にベースレートを調べる
   「これはXに似ている」と決める前に、そのXが関連する母集団の中でどれくらい一般的かを問う。
   代表性ヒューリスティック——類似性による判断
10. 極端な結果が平均へ回帰することを予想する
    異常に良い、あるいは悪いパフォーマンスは次回はより平均的なパフォーマンスを予測する——賞賛や非難をする前にこれを考慮する。
    代表性ヒューリスティック——類似性による判断

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