コーチングプラクティス: 引き受けると断るのトレードオフ
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「引き受けると断るのトレードオフ」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- トレードオフを受け入れる
あることに「はい」と言うことは他のことに「いいえ」と言うことを意味すると受け入れ、意図的に選ぶ。
エッセンシャル思考、実践的に - 諦める具体的なものを常に名指しする
何かにイエスと言うとき、自分が何にノーと言っているのかを明確に言う。
機会費用思考——選ぶことで何を失うのか - 「これにイエスと言うなら、何にノーと言っていますか?」と尋ねる
すべてのイエスは何かを犠牲にしたイエスである——そのトレードオフを明示的にすることが、コーチができる最も有用なことです。
コーチングの習慣——よりコーチらしくなるための七つの質問 - 「ノー」をデフォルトにする——「イエス」には積極的な正当化が必要
すべての「イエス」は将来の時間と集中力を犠牲にする。それを本当の正当化を必要とするコミットメントとして扱う。
静かな会社をデザインする(フリード&ハンソン) - コミットメントのカテゴリごとに明示的な「ノー」リストを維持する
要求のカテゴリ全体をあらかじめ断ることにコミットしておき、個々のイエスがより高いハードルをクリアすることを強いる。
機会費用思考——選ぶことで何を失うのか - 自分のイエスが恐れではなく本物の意志から来ていることを確かめる
イエスと言う前に、自分がそう望んでいるから同意しているのか、それともそうしなかった場合に起こることを恐れているからなのかを確認する。
ノーと言うこと、境界線を保つこと - 優雅な「いいえ」
本質的でない要求を明確かつ親切に断り、決定と人間関係を切り離す。
エッセンシャル思考、実践的に - 「イエス」ではなく「ノー」に到達する
安全な「ノー」を招く質問をして、相手側にコントロールしている感覚を持たせる。
『交渉は「決して」妥協するな』——実践編 - 可能な限り、可逆的になるよう決定を設計する
決定が片開きだと受け入れる前に、それを両開きに再設計できないか問いかける。
両開きのドア - 過剰に説明せずにノーと言う
明確に、親切に断る。せいぜい短い理由を添えるだけで、長々とした正当化はしない。
境界線を引くことを実践する
関連する悩み
- 何かにイエスと言うことは他の何かにノーと言うこと
イエスと言う前に、自分がそう望んでいるから同意しているのか、それともそうしなかった場合に起こることを恐れているからなのかを確認する。
自分のイエスが恐れではなく本物の意志から来ていることを確かめる
- 無理のない本当のイエスを選ぶ
イエスと言う前に、自分がそう望んでいるから同意しているのか、それともそうしなかった場合に起こることを恐れているからなのかを確認する。
- 本当は嫌なのについ「はい」と言ってしまうのはなぜ
イエスと言う前に、自分がそう望んでいるから同意しているのか、それともそうしなかった場合に起こることを恐れているからなのかを確認する。
- 安易に引き受けることのコスト
すべての「イエス」は将来の時間と集中力を犠牲にする。それを本当の正当化を必要とするコミットメントとして扱う。
「ノー」をデフォルトにする——「イエス」には積極的な正当化が必要
- 迷ったら断る、心から欲しい時だけ引き受ける判断法
受け入れの閾値をとても高く上げ、明らかに優れた機会だけが通過するようにする。
極端な基準のフィルターを適用する(「イエスと即答できないなら、ノー」)
- 本音では反対なのに上司がいつも「はい」と言う
イエスと言う前に、自分がそう望んでいるから同意しているのか、それともそうしなかった場合に起こることを恐れているからなのかを確認する。
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。