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コーチングプラクティス： 自己調整学習の戦略

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「自己調整学習の戦略」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
    バリー・ジマーマンが開発した自己調整学習(SRL)とは、目標を設定し、戦略を選び、進捗をモニタリングし、フィードバックに基づいて調整するプロセスを、外部からの指示を待つのではなく自分自身の学びに適用することである。メタ分析はSRL介入が学業成績に一貫した肯定的効果を持つことを示しており、自己調整スキルが最も弱い状態から始めた学生に最大の利益が見られる。
  2. セッション後の振り返り
    学習セッションの直後に、何を学んだか、どの戦略が効果的だったか、次に何をすべきかを評価する。
    自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
  3. メタ認知的調整
    理解や進捗が停滞していることを検知したら、セッション中に戦略を調整する。
    自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
  4. 意図的な戦略選択
    最も心地よく感じる方法ではなく、構築している知識のタイプに合った学習方法を選ぶ。
    自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
  5. 学習環境のデザイン
    セッション中の調整の負担を最小化するため、セッションの前に学習環境を整える。
    自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
  6. 事前熟考による目標設定
    各学習セッションの前に、具体的で挑戦的な学習目標を設定する。
    自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
  7. 自分がどの戦略を使っているか、なぜそれを使っているかを知る
    勉強方法をデフォルトの習慣ではなく、明示的で選択された戦略にする。
    メタ認知:自分が本当に知っていることを知る
  8. 計画・監視・評価のループを回す
    課題の前、途中、後で、何をするか、どう進んでいるか、何を変えるべきかを問う。
    メタ認知:自分が本当に知っていることを知る
  9. 較正の実践
    各検索テストの前に自分の成績を予測し、その後予測を結果と比較する。
    自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
  10. 自分自身の学習についての信念をエビデンスに基づいて更新する
    自分の学習についての自己概念を、固定された真実としてではなく検証すべき仮説として扱う。
    学習スタイルの神話：研究が実際に語ること

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