コーチングプラクティス: 自分の思い込みを反証できる条件の決め方

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「自分の思い込みを反証できる条件の決め方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. 証拠を見る前に、何が自分の信念を反証するかを specify する
    証拠を探しに行く前に、何があれば自分が間違っていると証明されるかを書き出す。
    反証思考を実践する
  2. 反証思考を実践する
    カール・ポパーは、ある主張が科学的――そして有用――であるためには、原理的に誤りだと証明できなければならないと論じました。反証思考はこれを日常の思考に応用します。自分の見方を裏づける証拠を探す代わりに、何がそれを反証するかを問うのです。これは科学哲学において広く評価されている規範的原理であり、実践に応用すると確証バイアスを減らし、信念の精度を高めます。
  3. 自分の信念を、間違いだと証明できるほど精密にする
    曖昧な主張は反証できない――自分の信念をそれができるまで研ぎ澄ます。
    反証思考を実践する
  4. 反証する証拠を、裏づける証拠より重く評価する
    普遍的な主張に対しては、一つの強力な反例が多くの裏づける例に勝る。
    反証思考を実践する
  5. 大胆な予測をする――そしてそれを確かめる
    未来について具体的で検証可能な予測を述べ、結果を見る前に記録しておく。
    反証思考を実践する
  6. 意図的にブラックスワンを探す
    自分の一般化を覆す、たった一つの例を探す。
    反証思考を実践する
  7. 過去の信念を振り返り、何が動かし何が動かさなかったかを問う
    過去の信念を振り返り、当時何が自分の考えを変え得たか、そして実際にそれを許したかを問う。
    反証思考を実践する
  8. 代用する
    問い:どの部品・材料・人・プロセス・ルールを別のものに置き換えられるか?
    SCAMPER法:体系的な創造性テクニック
  9. テストする信念を特定する
    具体的でテスト可能な信念や予測を突き止める——曖昧な心配ではなく、具体的な仮説を。
    行動実験:現実世界で信念をテストする
  10. 実験をデザインする
    その信念を支持する、あるいは反する明確な証拠を生み出す現実世界の活動を計画する。
    行動実験:現実世界で信念をテストする

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