コーチングプラクティス： 自分に合った勉強法の選び方

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「自分に合った勉強法の選び方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 意図的な戦略選択
   最も心地よく感じる方法ではなく、構築している知識のタイプに合った学習方法を選ぶ。
   自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
2. 自分がどの戦略を使っているか、なぜそれを使っているかを知る
   勉強方法をデフォルトの習慣ではなく、明示的で選択された戦略にする。
   メタ認知:自分が本当に知っていることを知る
3. 学習スタイルを指導に合わせても機能しない
   ロゴウスキー、カルホーン、タラル（2015年）は学習スタイルを指導方法に直接合わせることを検証し、利益を見出せなかった。代わりに内容に合わせて勉強する。
   学習スタイルの神話：研究が実際に語ること
4. 一つのセッションで複数のトピックにまたがる検索を織り交ぜる
   同じセッションでいくつかの異なるトピックから検索を練習する——1セッションにつき1トピックではなく。
   アクティブ・リコール:最も効果的な勉強法
5. 事前熟考による目標設定
   各学習セッションの前に、具体的で挑戦的な学習目標を設定する。
   自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
6. セッション後の振り返り
   学習セッションの直後に、何を学んだか、どの戦略が効果的だったか、次に何をすべきかを評価する。
   自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
7. FOK主導の再学習配分
   FOKが高いのに再生が低い項目に、より多くの学習時間を使う――両方が高い項目にではなく。
   知っている感覚:なぜあなたの自信は誤らせるのか
8. 学習環境のデザイン
   セッション中の調整の負担を最小化するため、セッションの前に学習環境を整える。
   自己調整学習:学び方を自分でコントロールする
9. 再勉強の決定プロトコル
   感覚ではなく、明確に定義された決定ルールを使って、どの項目が追加の勉強を必要とするかを決める。
   学習の判断：なぜ自分が学んだことを誤って判断するのか
10. セッション内で生成と読書を交互に行う
    教材のブロックを勉強し、記憶から生成し、次のブロックを読む——繰り返す。
    生成効果:自分で作ると定着する理由

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