コーチングプラクティス: ではない への する リスト における 予算

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役立つかもしれないプラクティス

  1. ノット・トゥ・ドゥ・リスト
    ノット・トゥ・ドゥ・リストとは、やめる、あるいは断ることを永続的にコミットする行動・タスク・約束事の集合です。ティム・フェリスは、最適化よりも排除の方が価値があると主張します。なぜなら、低レバレッジな活動は、どれほど効率化しても取り戻せない時間を消費するからです。このアプローチは主に実務家の助言であり、機会費用と注意力に関するメカニズム的な論理に裏付けられています。
  2. 常設のノット・トゥ・ドゥ・リストを書き、コミットする
    排除候補を、明示的で見直し可能な永続的な拒否のリストに変える。
    ノット・トゥ・ドゥ・リスト
  3. 6〜25番目の項目を「後でやる」リストではなく、積極的に避けるべきものとして扱う
    上位5個に入らないものはすべて積極的に避けなければならない——それはあなたの「やらないことリスト」だ。
    ウォーレン・バフェットの2リスト戦略
  4. 1つのカテゴリーを1か月間ゼロに指定する
    1つの支出カテゴリーを選び、1か月間その袋に何も入れない——予算の不在が、金額ではなく行動そのものを見えるようにする。
    実践的な袋分け家計管理法
  5. 大切にしていないものは容赦なくコストを削る
    優先順位には惜しみなく使い、それ以外は容赦なく削る。
    意識的な支出プランを実践する
  6. 30%の欲しいもの予算を意図的な配分として保護する
    必要なものと貯蓄が確保された後は、欲しいもの予算は罪悪感なく使ってよいあなたのものである。
    50/30/20予算:お金の行き先をシンプルに管理する枠組み
  7. どの価値観にも仕えないカテゴリは容赦なく削る
    掲げた価値観に仕えない支出こそ容赦なくすべき場所であり、大切な支出ではない。
    価値観に基づく支出術
  8. 四半期ごとの予算レビューを実施し、配分をリセットする
    見直されない予算は放棄される——30分の四半期チェックが枠組みを最新に保つ。
    50/30/20予算:お金の行き先をシンプルに管理する枠組み
  9. ABCDE優先順位づけ法
    始める前に、すべてのタスクをA(必須)、B(すべき)、C(あればいい)、D(委任)、E(削除)のどれかにラベルづけする。
    Eat That Frogを実践に落とし込む
  10. 「やる」リストと「やるべき」リストを分ける
    実際にコミットする締め切られた毎日の「やる」リストとは別に、マスターの「やるべき」リストを保つ。
    ドゥー・イット・トゥモローを実践的に理解する

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