コーチングプラクティス: 寝る前に考える変革型リーダーシップ

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 変革的な層を加える前に取引的な信頼性を確立する
    明確な期待、公正な結果、信頼できる実行が、ビジョンと鼓舞の前に来る必要がある。
    実践的な「変革型リーダーシップ」
  2. 実践的な「変革型リーダーシップ」
    変革型リーダーシップは、ジェームズ・マグレガー・バーンズが提唱し、バーナード・バスが発展させたもので、フォロワーを自己利益を超えて集団の目的へと導くように鼓舞するリーダーを表します――報酬と罰によって動機づける取引型リーダーとは対照的です。メタ分析は一貫して、変革型リーダーシップがフォロワーのより高い動機づけ、満足度、パフォーマンスと関連していることを見出していますが、効果量は文脈によってかなり異なります。
  3. リーダーシップを集中させるのではなく分散させる
    指定されたリーダーだけでなく、チーム全体を通じてリーダーシップの能力を育てる。
    実践的な「変革型リーダーシップ」
  4. 期待する価値観を体現する(理想化された影響)
    チームに持ってほしい価値観の生きた模範になる。
    実践的な「変革型リーダーシップ」
  5. 一貫した開始の合図でワインドダウンを固定する
    特定のお茶、本、特定のプレイリストなど、繰り返される就寝前の儀式は、時間をかけて眠気を誘発する条件づけられた合図になる。
    ワインドダウン・ルーティン:睡眠への道を設計する
  6. 実験と正直な挑戦のための安全性を作る
    チームに変革を期待する前に、問題を提起し、新しいアイデアを試し、異議を唱えることを安全にする。
    実践的な「変革型リーダーシップ」
  7. 重要な決断は一晩寝かせる
    複雑な決断では、確約を一晩延ばす——睡眠の処理は、意図的な思考が見逃す情報を統合する。
    創造性の3つのB:ベッド、バス、バス(移動中)
  8. 最後の60分間に「仕事なしバッファー」を設ける
    少なくとも就寝の60分前に仕事のタスクを終えることで、睡眠を試みる前に交感神経系がダウンレギュレートできるようにする。
    ワインドダウン・ルーティン:睡眠への道を設計する
  9. 一人ひとりを固有のニーズと志を持つ個人として扱う
    各チームメンバーが成長するために何を必要としているかを知り、それに合わせたサポートを提供する。
    実践的な「変革型リーダーシップ」
  10. 前夜に、翌日の最も重要な6つのタスクを書く
    一日が終わる前に、次の日のためにちょうど6つのタスクを——それ以上ではなく——あなたにとっての重要度順に書く。
    アイビー・リー・メソッドを実践する

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