コーチングプラクティス： 価値観 整合 チェック

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役立つかもしれないプラクティス

1. 核となる価値観を——共有している部分と異なる部分を——揃える
   本当に共有している価値観と、それぞれが別々に抱いている価値観を地図化する——一致を求めることなく。
   共有された意味のシステム
2. 銀行明細を見る前に自分の実際の価値観を引き出す
   銀行明細を見ずに上位5つの価値観を書き出し、それから2つを比較する。
   価値観に基づく支出術
3. 行動を明言した価値観と照合する — アラインメント・レビュー
   週に一度、自分の明言した価値観を実際の選択と比較し、そのギャップを正直に名づける。
   ピタゴラス派の夜の振り返り
4. 価値観と行動のギャップチェック
   過去1週間を監査する:自分の実際の決定はどの上位価値観を尊重したか?
   価値観カードソート
5. 価値に沿った生活の監査:実際にどれだけ自分の価値を生きているか?
   それぞれの価値がどれだけ重要か、そしてどれだけ一貫してそれを生きてきたかの両方を評価する——そのギャップが焦点を当てるべき場所である。
   価値に基づく行動(ACT)、実践的に
6. 各領域での現在の位置を評価する
   各領域のブルズアイに、直近の行動が価値観にどれだけ近く一致していたかを正直に印を付ける。
   価値観のブルズアイ、実践編
7. 関係の中で共有された価値観と異なる価値観をマッピングする
   自分にとって大切な誰かと一緒にカードソートを行い、比較する——自分のランキングが一致していると仮定しない。
   価値観カードソート
8. 使っている概念を明確にする
   曖昧、あるいは論争的な言葉に基づく議論が進みすぎる前に、精密な定義を求める。
   ソクラテス式問答法(問いかけの技法)
9. 定期的な間隔で目標と自己の適合を見直す
   成長するにつれ、かつて自己一致していた目標の一部が不一致になる――意図的にそれらを見直す。
   自己一致目標を実践する
10. ダブルスタンダードチェックを適用する:これが逆方向を指していたら、この推論を受け入れるだろうか?
    自分の陣営の論拠を、相手の論拠よりも低い基準で評価していないかをテストする。
    スカウト・マインドセット

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