コーチングプラクティス: DEAR MANでメリットを伝えて後押しするタイミング
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「DEAR MANでメリットを伝えて後押しするタイミング」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 相手にとっての恩恵を説明することで強化する
相手にとって何が得なのか——あるいは、両者にとってポジティブな成果とは何か——を伝える。
DEAR MAN:欲しいものを効果的に求めるためのDBTのスキル - ドア・イン・ザ・フェイス技法を使って本当の要求を小さく見せる
最初に大きく妥当な要求をし、それが断られた後で、実際の(より小さな)要求が譲歩のように感じられるようにする。
コントラストの原理 実践ガイド - 知覚的対比を使って本当の要求を小さく見せる
大きな要求に対して固定されると、あなたの実際の要求ははるかに合理的に見える。
ドア・イン・ザ・フェイス技法を実践する - 頼み事を相手が気軽に応じられる範囲に収める
助けた人にコストがかかりすぎる頼み事は、好意ではなく後悔を生む。
ベンジャミン・フランクリン効果、実践的に使う - コストをより大きな、正当な参照点に対して再構成する
価格や投資は、より大きな関連する数字と対比されると小さく見える。
コントラストの原理 実践ガイド - オファーの参照点を再フレーミングする
オファーが何と比較されるかを変えれば、知覚される価値が変わる。
フレーミング効果 - 「私はそれをどうやるべきなのですか?」を使って不可能な要求をかわす
理不尽な要求を相手の問題に戻すことは、ノーと言うことなくそれを崩壊させる。
較正された質問実践入門 - 自分の要求や拒否を、直接的かつ具体的に主張する
欲しいものを求める、あるいはノーと言う——ぼかしたり、ほのめかしたり、要求を埋もれさせたりせずに。
DEAR MAN:欲しいものを効果的に求めるためのDBTのスキル - 自分のリクエストが実は要求ではないかテストする
「ノー」が自分にとって大丈夫でないなら、それは要求をしている。
非暴力なリクエスト:要求せずに必要なものを求める方法 - 保持を求める前に、既に所有していると感じさせる
人は所有していると感じると物をより高く評価する——依頼の前にその感覚を作ることが損失フレームを増幅させる。
損失フレーム:フレーミングが決定をどう形作るか
関連する悩み
- コントラストの原理、「ドア・イン・ザ・フェイス」の使い方
最初に大きく妥当な要求をし、それが断られた後で、実際の(より小さな)要求が譲歩のように感じられるようにする。
ドア・イン・ザ・フェイス技法を使って本当の要求を小さく見せる
- アスク・オファー・アスクの対話法
「ノー」が自分にとって大丈夫でないなら、それは要求をしている。
自分のリクエストが実は要求ではないかテストする
- 同僚の過剰な紳士的態度をやめてほしいと伝える
冷え切った、あるいは対立的な関係において、小さな頼み事をすることは、頼み事をすることより効果的にダイナミクスをリセットできる。
小さな頼み事を使って緊張した関係を修復する
- お願いに理由を添える効果
依頼の背後にある理由を共有することで、知覚された命令を情報に基づいた選択へと変える。
何をするかの前になぜかを説明する
- 相手に負担をかけずに助けを求める方法
最初に大きく妥当な要求をし、それが断られた後で、実際の(より小さな)要求が譲歩のように感じられるようにする。
- 自分が必要としているものを伝える方法
欲しいものを求める、あるいはノーと言う——ぼかしたり、ほのめかしたり、要求を埋もれさせたりせずに。
自分の要求や拒否を、直接的かつ具体的に主張する
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。