コーチングプラクティス: GTDで次にとるべき行動を明確にする

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 各項目を具体的な次の行動に明確化する
    収集した各項目について、それが何であるかとまさに次の物理的な行動を決める。
    GTD(Getting Things Done)を実践的に理解する
  2. 本当の延期と偽装された拒絶を区別する
    いつかリストに2年以上残っている項目は延期されているのではない——気づかれないまま断られているのだ。
    いつかリスト
  3. リストの項目を時間軸によって分類する
    項目を近い(今年)、中間(この10年)、遠い、に分類する――そして近い項目をすぐにスケジュールする。
    バケットリスト・メソッドを実践する
  4. いつかの項目に時間軸を与えて、近いものと遠いものを区別する
    すべてのいつかの項目が同等ではない——来月を待っているものもあれば、退職を待っているものもある。
    いつかリスト
  5. 一つの項目に今すぐ資金を確保しスケジュールする
    セッションが終わる前に、一つの項目にお金と日付をつける――それ以外のどんなことよりも、意図を行動に確実に変える。
    バケットリスト・メソッドを実践する
  6. いつかリストを毎週レビューする——短時間でも
    レビューされないいつかリストは罪悪感の山になる。レビューされたものは計画のリソースになる。
    いつかリスト
  7. すべての進行中プロジェクトについて、現状の次のアクションを見直す
    開いているすべてのプロジェクトについて、明確に定義された次のアクションが1つだけあることを確認する。
    GTDウィークリー・レビュー
  8. 毎月の終わりに意図的に課題を移行する
    月の終わりに、未完了の課題を手で書き直す——書き直す労力の価値があるものだけが生き残る。
    バレットジャーナル法を実践に活かす
  9. いつかリストを価値観のバロメーターとして使う
    いつかリストに追加し続けているもの——そして実行し続けていないもの——が、思っている価値観と実際の価値観の違いを明らかにする。
    いつかリスト
  10. バックログを体系的に処理する
    古い未完了のタスクを、永遠に優先順位をつけ直し続けるのではなく、順番に処理していく。
    ドゥー・イット・トゥモローを実践的に理解する

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