コーチングプラクティス： 不作為バイアスをワクチン接種の意思決定に当てはめる

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「不作為バイアスをワクチン接種の意思決定に当てはめる」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. ワクチンモデルを適用する——個々の道筋ではなく集団の結果を比較する
   問う：もし1000人がこの選択に直面したら、全員が不作為を選んだ場合と全員が行動を選んだ場合の総合的な害はどちらが大きいか？
   オミッション・バイアス——何もしないことがなぜ安全に感じられるのか
2. それぞれの最悪の事態を防ぐ方法を計画する
   それぞれの最悪の事態について、それが起こる可能性を減らすために何ができるかを書く。
   フィアセッティングを実践に活かす
3. 行動しないことのコストを計算する
   行動しないことの――金銭的、感情的、身体的な――コストを、6か月後、1年後、3年後で見積もる。
   フィアセッティングを実践に活かす
4. フィアセッティング——決断の前に最悪のシナリオを定義する
   大きな決断の前に、最悪のケース、各項目の確率、回復計画を書き出す。
   実践的なライフスタイル・デザイン
5. フィアー・セッティング(定義・予防・修復)
   最悪の事態を詳細に書き出し、それをどう防ぐか、どう回復するかを書き出す。
   プレメディタティオ・マロルム 徹底解説
6. 最悪のケースを脱破局化する
   恐れをその結末までたどり、「それで、それからどうなる――対処できるか？」と問う。
   認知的リフレーミングを実践的に理解する
7. 恐怖が避けろと言うとき、あえて近づく
   事実に合わない恐怖が回避を促すとき、あえてそのものに近づく。
   オポジット・アクション:感情の衝動に逆らって行動する
8. それぞれの最悪の事態を修復する方法を計画する
   もし最悪の事態が起きてしまったら、どうやって今の場所に戻るかを書く。
   フィアセッティングを実践に活かす
9. 不作為のコストを明示的に点検する
   行動の害に使うのと同じ具体的な言葉で、何もしないことの害を書き出す。
   オミッション・バイアス——何もしないことがなぜ安全に感じられるのか
10. 不快感を運ぶ意欲を練習する
    不快感の存在を、停止のサインではなく中立的なデータとして扱う。
    コミットされた行動を実践する

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。