コーチングプラクティス: 作業ではなく成果に集中する

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 活動ではなく結果を測定する
    忙しかったかどうかではなく、結果を達成したかどうかを追跡する——この2つは同じではない。
    トニー・ロビンズのラピッド・プランニング・メソッド(RPM)を実践的に使う
  2. 三つを設定するときにタスクと成果を区別する
    成果とは評価できる結果であり、タスクとはチェックできる活動だ——その日が成功したかどうかを教えてくれるのは成果だけだ。
    三の法則を実践する
  3. 毎日の終わりに進捗レビューを行う
    簡潔な日々の進捗レビューは、まだ残っていることではなく、前進したことで一日を締めくくる。
    プログレス原則:小さな前進がモチベーションを燃やす理由
  4. 浅い作業を排出する
    価値の低い浅い作業を積極的に制限しバッチ処理し、ディープワークを締め出さないようにする。
    ディープワークを実践する
  5. 毎日3つの成果に名前をつける
    一日が始まる前に、その日に達成する3つの具体的なこと——タスクではなく成果——を書く。
    『アジャイル・リザルツ(AGS)』を実践する
  6. 日々の仕事を、意味のある目標と整合させる
    MITとプロジェクトを、緊急なものだけでなく、自分にとって本当に重要な目標に根ざしたものにする。
    Zen To Done(ZTD)を実践的に
  7. 一日の終わりに三つの成果を評価する
    三つの成果に対する短い一日の終わりのチェックは、認知的な未完了ループを閉じ、明日どう計画を調整すべきかを明らかにする。
    三の法則を実践する
  8. OKRをタスクリストと切り離しておく
    OKRは行き先を語り、タスクリストは今日何をするかを語る——これらを混同しないこと。
    OKR——企業だけでなく個人のための目標設定
  9. 第4象限:削除する
    緊急でも重要でもない——気晴らしや雑務——は削除するのであって、やるのではない。
    アイゼンハワー・マトリクスを実践に落とし込む
  10. 一日の終わりの意味チェック
    毎日を、自分がしていることに意味があると感じた瞬間を一つ特定することで締めくくる。
    パーパス・アンカー: 日々の中で意味にアクセスし続ける

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