コーチングプラクティス: 競合の視点で自社の弱点を突く
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「競合の視点で自社の弱点を突く」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 自分の動きに対する敵の反応をシミュレートする
誰かに、単に競合を記述するのではなく、本気で競合として考え計画するよう割り当てる。
レッドチーミング:失敗する前に計画をストレステストする - 他者の反応を予測する
二次的な効果はしばしば、あなたの最初の動きに対する人々の反応から生まれる。
二次思考:それで、その次は? - 行動にコミットする前に頭の中でシミュレーションを実行する
認識された状況に対して行動する前に、意図している応答がどう展開するかを頭の中で実行してみる。
認識準備型意思決定(RPD) - 重要な前提をマッピングし、ストレステストする
実行する前に、計画が依存する前提をリストアップする——そしてどれが間違っていれば計画を殺すかを問う。
レッドチーミング:失敗する前に計画をストレステストする - 対処プランで障害に備える
計画を妨げる可能性が最も高い具体的な障害を予期し、それぞれへの対応をあらかじめ決めておく。
アクション・プランニング - 計画——障害に対するif-thenの計画を立てる
自分の反応を前もって決めておく:「もし[障害]なら、私は[効果的な行動]をする」。
WOOP:願い・結果・障害・計画 - 自分自身の計画への異論をスティールマンする
計画にコミットする前に、それに対する最も強い論拠を最も説得力のある形で述べる。
スティールマニング - if-thenプランで主体的な反応を事前にコミットする
『もし〔挫折〕なら、〔自分の行動〕』を事前に決めることで、逆境が諦めではなく行動の合図となるようにする。
統制の所在:主体感覚を築く - カウントを定義された次の行動と組み合わせる
カウントが着地する場所を持てるよう、最初の具体的な物理的な動きを事前に決めておく。
5秒ルール 実践ガイド - 計画された行動をその具体的な文脈の中で心の中でシミュレーションする
手がかり、反応、環境を視覚化して、アクション・プランを心の中でリハーサルし、自動的な実行を準備する。
アクション・プランニング
関連する悩み
- オーバーラーニングでブロック練習から交互練習に移る
単独でスキルをオーバーラーンした後、それを混合練習に組み込んで実際の使用へと転移させる。
ブロック型のオーバーラーニングからインターリーブ型の維持練習へ移行する
- セカンドオーダー思考で周囲の反応を予測する
二次的な効果はしばしば、あなたの最初の動きに対する人々の反応から生まれる。
他者の反応を予測する
- 自分の計画に対して最強の反論を考えてみる
計画にコミットする前に、それに対する最も強い論拠を最も説得力のある形で述べる。
自分自身の計画への異論をスティールマンする
- 同じ問題を繰り返さないための解決策分析
選んだ介入地点について、ブレインストーミングし、一つの具体的な代替にコミットする。
最もアクセス可能な介入地点のための解決策分析を生成する
- 5秒ルールを次の行動とセットで使う
カウントが着地する場所を持てるよう、最初の具体的な物理的な動きを事前に決めておく。
カウントを定義された次の行動と組み合わせる
- 闘争逃走反応の逆 一旦止まって考える反応
計画を妨げる可能性が最も高い具体的な障害を予期し、それぞれへの対応をあらかじめ決めておく。
対処プランで障害に備える
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