コーチングプラクティス: 感じている類似性と実際の類似性の違い

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 知覚された類似性と実際の類似性のギャップを管理する
    私たちはしばしば誰かが自分に似ていると思うから好きになる——そして後にそのギャップを発見する。その更新に備える。
    類似性-魅力効果(ドン・バーン)
  2. 会話後の正確さチェックを行う
    重要な会話のあと、各自が何が伝わったと思ったかを比較する。
    親密さコミュニケーション・バイアス
  3. 核となる価値観を——共有している部分と異なる部分を——揃える
    本当に共有している価値観と、それぞれが別々に抱いている価値観を地図化する——一致を求めることなく。
    共有された意味のシステム
  4. 態度の類似性とニーズの相補性を区別する
    人は共有された価値観で惹かれ合うが、しばしば性格特性では互いに補い合う。
    類似性-魅力効果(ドン・バーン)
  5. 早い段階で本物の共有された価値観や経験を表に出す
    本物の共通点を見つけることは、表面的な合意よりも好意を加速させる。
    類似性-魅力効果(ドン・バーン)
  6. 相手を自己概念に含める練習をする
    親しい関係は、単に相手と時間を過ごすだけでなく、相手の視点や資源を自分の考え方に本当に取り込むときに発展する。
    自己拡張モデル:関係はいかに私たちを成長させ(そして停滞させ)るか
  7. 構造化された段階的な自己開示を使って親密さを加速させる
    親密さは、単に時間を通じてではなく、相互で徐々に深まる自己開示を通じて意図的に生み出すことができる。
    自己拡張モデル:関係はいかに私たちを成長させ(そして停滞させ)るか
  8. 誤解されていると仮定することをデフォルトにする
    重要なメッセージを伝えたあとは、意図と違って伝わったと仮定し、そのうえで確認する。
    親密さコミュニケーション・バイアス
  9. 共有されたユーモアを迅速な類似性のシグナルとして使う
    同じことに笑うことは、共有された価値観を述べるより速く共有された世界を示す。
    類似性-魅力効果(ドン・バーン)
  10. 断裂を早期に気づく
    撤退、鋭い口調、壁——切断の瞬間を、それが固まってしまう前に捉える。
    断裂と修復

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