コーチングプラクティス: 他者とのソクラテス式対話の進め方

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 本物のソクラテス式対話を行う
    すでに答えを知っている問いではなく、答えを知らない問いを投げかけ、議論がどこへ向かおうと辿っていく。
    ソクラテス式問答法を実践に活かす
  2. 『第三の物語』から始める
    自分の物語でも相手の物語でもなく、中立的な観察者の視点から開く:『私たちはこれを違って見ている』
    理解のためのループ(難しい会話)
  3. 学びの姿勢を取る
    「何が起きたか私は知っている」を「あなたにとって何が起きたかを理解したい」に交換する。
    難しい会話を実践する
  4. 「もっと教えてください」を実践する——本物の理解までは反論を控える
    対立する見解に、反論の前に好奇心で応じる。
    第三の選択肢を実践的に
  5. 自分の筋ではなく話し手の筋をたどる
    会話を自分が興味深い、あるいは重要だと思う方向へ誘導したい衝動に抗う。
    リフレクティブ・リスニング:カール・ロジャーズの方法
  6. 難しい会話でセルフから導く
    難しい会話の前にセルフにアクセスし、部分から反応するのではなく相手に応答できるようにする。
    IFSセルフ・エナジー、実践的に
  7. 反論する前に本物の質問を2つする
    本物の好奇心で反論への反射を遅らせる。
    生産的な意見の相違 実践ガイド
  8. 本物の哲学的対話に取り組む
    勝つことや正当化することではなく、一緒により明確になることを目標に会話する。
    吟味された人生
  9. 共有の「第三のストーリー」を築く
    自分のバージョンの出来事ではなく、双方が受け入れられる中立的な枠づけから始める。
    難しい会話を実践する
  10. 聞いたことを反映して返す
    話し手の感情と内容を映し出し、彼ら自身の声を正確に聞けるようにする。
    アクティブ・リスニングを実践する

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