コーチングプラクティス: 徳倫理学におけるロールモデルの選び方
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「徳倫理学におけるロールモデルの選び方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- ロールモデルを意図的に選び、研究する
特定の領域でその人格を内面化したい特定の人物を選び、彼らが言うことではなく、行動することを研究する。
徳倫理学、実践編 - 希望する可能自己を詳細に描く
詳細で感覚豊かな、未来の自分の具体的な心的イメージを作る――抽象的な目標ではなく、一人の人物として。
可能自己を実践する - 希望する自己の生きた実例を見つける
希望する自己を体現する実在の人物を特定する――その存在が表象をより具体的で信頼できるものにする。
可能自己を実践する - 可能自己への行動の橋をかける
希望する自己が行う具体的な行動を一つ特定し、それを今日できるものにしてから――実行する。
可能自己を実践する - 理想の自分を明示的に地図化する
自分の理想の自分――今、向かって取り組んでいる人物――が誰なのかを具体的に言語化することで、パートナーが推測ではなくその方向へ彫刻できるようにする。
ミケランジェロ現象:パートナーが互いを彫刻する仕組み - 賢者が見ているかのように振る舞う ― 哲学的共同体の実践
どんな行動の前にも問いかける:自分が心から尊敬する人 ― 自分が志す価値観を体現する人 ― はこれを承認するだろうか?
ピエール・アドの「精神の修練」 - 「[人物]ならどうするか?」と問うことで一時的にアイデンティティを借りる
特定の文脈でロールモデルのアイデンティティを一時的に取り入れることは、その人物のように行動する摩擦を下げる。
アイデンティティ・プライミング、実践的に - 深いユーザー共感で発想をリードする
解決策を一つ生み出す前に、あなたがデザインしている相手を理解する。
創造的自信を、実践的に築く - 特定の他者ならどうするかを問う
自分では生成しないであろうアプローチにアクセスするために、名指しした他者の視点に入り込む。
オブリーク・ストラテジー実践ガイド - 完成させるためではなく、考えるためにプロトタイプを作る
自分が実際に何を求めているかを学ぶために、あえて粗いものを作る、あるいはスケッチする。
量が質を生む:より多くの下書きがより良い作品を生む理由
関連する悩み
- ロールモデルの選び方
特定の領域でその人格を内面化したい特定の人物を選び、彼らが言うことではなく、行動することを研究する。
ロールモデルを意図的に選び、研究する
- 理想の自分を可視化する方法
自分の理想の自分――今、向かって取り組んでいる人物――が誰なのかを具体的に言語化することで、パートナーが推測ではなくその方向へ彫刻できるようにする。
理想の自分を明示的に地図化する
- 理想の自分と現実の自分の違い
自分を伸ばす願望的な基準と、自分を罰するだけの完璧主義的な基準を区別する。
理想自己の基準が到達不可能なほど高いとき、それを再調整する
- ロールモデルと理想の自分像
希望する自己を体現する実在の人物を特定する――その存在が表象をより具体的で信頼できるものにする。
希望する自己の生きた実例を見つける
- なりたい自分とは
希望する自己を体現する実在の人物を特定する――その存在が表象をより具体的で信頼できるものにする。
- 理想の自分になる方法
希望する自己が行う具体的な行動を一つ特定し、それを今日できるものにしてから――実行する。
可能自己への行動の橋をかける
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