コーチングプラクティス: 価値観が伴わない目標が失敗に終わる理由

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「価値観が伴わない目標が失敗に終わる理由」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. ランク付けされた価値観をコーチングの北極星として使う
    目標、プロジェクト、決定が軌道から外れていると感じるたびに、ランク付けされた価値観リストに戻る。
    価値観カードソート
  2. それぞれの目標を、名付けられた個人的な価値観に結びつける
    目標を特定の価値観の表現にすることで、困難がピークに達したときにも動機を保ち続けられるようにする。
    自己一致目標を実践する
  3. 価値観と目標を区別する
    生きる方向性(価値観)と到達する目的地(目標)を区別する。
    価値観の明確化、実践編
  4. 自分の目標の階層を地図化する
    どの目標がどのより上位の価値観に仕えているかを特定し、経路の失敗が意味そのものを脅かさないようにする。
    希望理論:主体性、経路、そして行き詰まりから抜け出すこと
  5. 関連性を持たせる——自分が本当に望むものに結びつける
    その目標が、自分が本当に持っている価値観やより大きな目的に仕えていることを確認する。
    本当に動くSMARTゴール
  6. すべての行動を名指しされた価値観と結びつける
    始める前に、その行動が仕えているゴールだけでなく、それが表現している価値観を名指しする。
    コミットされた行動を実践する
  7. 目標を書く前に核となる価値観を掘り起こす
    何を望むかを決める前に、自分が根本的に最も大切にしているものを特定する——さもなければ目標は他人のものになってしまう。
    ライフ・クラフティング介入:未来の自分を脚本化する
  8. 下位の目標が上位の目標に資しているか、目標階層を見直す
    日々のタスクが価値観から切り離されている時、モチベーションは謎めいた形で消えてしまう——その階層の隙間を閉じる。
    目標システム理論:目標同士がどう作用し合うか(そして互いを損なうか)
  9. コアバリューを装飾ではなく運用可能なものにする
    採用、表彰、意思決定にコアバリューを使う——ウェブサイトに載せるだけではなく。
    ロックフェラー・ハビッツを実践する
  10. 定期的な間隔で目標と自己の適合を見直す
    成長するにつれ、かつて自己一致していた目標の一部が不一致になる――意図的にそれらを見直す。
    自己一致目標を実践する

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