Práticas de coaching para colega me fazendo sentir mal por causa de um jogo
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para colega me fazendo sentir mal por causa de um jogo, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Seta descendente para interpretar o comportamento dos outros
Use a técnica da seta para identificar a crença central que move sua interpretação de pior cenário do que alguém fez.
A Seta Descendente: Descobrindo as Crenças Centrais por Trás do Sofrimento - Alinhe-se em torno de resultados coletivos, não status individual
Equipes falham quando membros priorizam sua própria visibilidade ou o sucesso de seu departamento acima da meta compartilhada.
As Cinco Disfunções de uma Equipe, na Prática - Separe a qualidade da decisão do resultado
Uma boa decisão pode produzir um mau resultado, e uma má decisão pode produzir um bom resultado — não os confunda.
Pensando em Apostas - Estender a si mesmo a compaixão que daria a um amigo
Pergunte o que você diria a um amigo capaz que tivesse atrasado a mesma tarefa — e então diga isso.
Autoperdão e Procrastinação - Avalie a qualidade da decisão separadamente da qualidade do resultado
Julgue o processo que você usou — não se ele funcionou — ao revisar uma decisão passada.
Diário de Decisões: Aprendendo a Decidir Melhor com o Tempo - Responda de forma não punitiva aos erros
Quando alguém trouxer a você um problema ou erro, faça sua primeira reação ser curiosidade, não culpa.
Segurança Psicológica em Equipes - Pratique reconhecer sua contribuição em contextos de grupo
Em conversas de debriefing de equipe ou distribuição de crédito, nomeie sua contribuição específica antes que alguém a resuma e a apague.
Fenômeno do Impostor, na Prática - Reparar respostas inadequadas
Quando você perceber que respondeu de forma passiva ou destrutiva a boas notícias, ainda é possível reparar — e isso importa.
Resposta Ativo-Construtiva, na Prática - Nomeie o impacto real em você ou na equipe
Diga que efeito o comportamento teve — em você, nos outros, no trabalho.
O Modelo de Feedback SBI, na Prática - Use o ciclo de feedback de desempenho sem o Self 1
Trate todo resultado como informação, não um veredito — ajuste sem julgar.
O Jogo Interior: Silenciando o Self 1
Preocupações relacionadas
- pergunta de entrevista sobre como lidar com colega com baixo desempenho e menção a deficiência
Quando as coisas parecem terríveis, pergunte como a pessoa está conseguindo se manter — reconhecendo e escavando sua resiliência.
Perguntas de Enfrentamento
- como responder a comentários racistas de um colega de trabalho
Dê aos membros da equipe uma linguagem específica para levantar preocupações, não apenas permissão para levantá-las.
Ensine habilidades de se manifestar, não apenas incentive a manifestação
- como reagir profissionalmente quando um colega vem trabalhar com um olho roxo
Quando alguém trouxer a você um problema ou erro, faça sua primeira reação ser curiosidade, não culpa.
Responda de forma não punitiva aos erros
- como reagir quando um colega se chama de burro
Concorde com o que for verdadeiro em uma crítica sem aceitar a conclusão ou se defender.
Fogging (técnica do nevoeiro)
- como responder a erros da equipe
Quando alguém trouxer a você um problema ou erro, faça sua primeira reação ser curiosidade, não culpa.
- como dizer a um colega de trabalho que me arrependo de algo que fiz
Diga o que você vai fazer para consertar as coisas ou evitar que se repitam — não apenas que você se sente mal.
Ofereça uma reparação concreta
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.