Caixa de tomada de decisão: 10 práticas de coaching baseadas em evidências

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para caixa de tomada de decisão, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Permaneça dentro para decisões de alto risco e irreversíveis
   Reserve seu julgamento autônomo para decisões dentro do seu círculo; busque ajuda para o resto.
   Círculo de Competência
2. Exercício de pensamento paralelo: todos os chapéus em sequência para uma decisão real
   Passe uma decisão pendente real por todos os seis chapéus em sequência para experimentar o método completo antes de adaptá-lo.
   Seis Chapéus do Pensamento, na Prática
3. Use "pegue o melhor": escolha pela sua única pista mais informativa
   Ao escolher entre opções, identifique a pista mais diagnóstica e use-a — pare de buscar mais.
   Heurísticas Simples: O Argumento de Gerd Gigerenzer para o Pensamento Rápido e Frugal
4. Use a visão de 10 anos para verificar o alinhamento de valores
   Pergunte: a versão de 10 anos dessa escolha é consistente com o que eu realmente valorizo?
   A Regra do 10-10-10
5. Aja rápido em portas de mão dupla
   Em decisões reversíveis, decida com 70% da informação que você gostaria de ter — depois ajuste.
   A Porta de Mão Dupla
6. Verifique a reversibilidade antes de temer o lado negativo
   A maioria das decisões é reversível; reserve o máximo de cautela para as poucas que não são.
   A Estrutura de Minimização do Arrependimento
7. Agrupar decisões de baixo risco para reduzir a fadiga de decisão
   Agrupe decisões rotineiras em um único horário semanal, em vez de tomar cada uma conforme surge.
   Agrupamento de Tarefas: Reunindo Trabalho Semelhante para Cortar Custos de Troca
8. Avalie soluções por custos, benefícios e adequação
   Avalie cada solução pela probabilidade de sucesso, custos pessoais e adequação aos seus valores.
   Terapia de Resolução de Problemas, na Prática
9. Classifique decisões por reversibilidade e importância
   Separe as decisões em baixa importância/alta importância e reversível/irreversível antes de decidir.
   Diário de Decisões: Aprendendo a Decidir Melhor com o Tempo
10. Classifique toda decisão como de mão única ou dupla antes de começar
    Antes de aplicar qualquer processo de decisão, pergunte: posso reverter isso se eu estiver errado?
    A Porta de Mão Dupla

Isso parece com os desafios que você pode estar enfrentando?

• Tenho uma escolha grande e difícil de desfazer na minha frente→
• Tenho uma decisão importante na minha frente e minha cabeça está fazendo tudo ao mesmo tempo→
• Eu fico pesando uma dúzia de fatores na mesma escolha que enfrento sempre, e tudo se mistura→
• Debaixo de toda essa pressão para agradar e reagir, estou prestes a tomar uma decisão que já sinto que não combina com quem eu realmente quero ser→
• Estou há duas semanas parado numa coisa fácil dizendo que preciso de mais um dado, e a verdade é que já sei o bastante→

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.