意思決定ボックス:今日から試せる、根拠に基づく10のコーチング実践
取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「意思決定ボックス」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。
役立つかもしれないプラクティス
- 利害が高く取り消し不能な決定では輪の内側にとどまる
自分の自律的な判断は輪の内側の決定のためにとっておき、それ以外は助けを求める。
能力の輪(サークル・オブ・コンピテンス) - 並行思考ドリル:実際の意思決定に六つの帽子を順に適用する
実際に保留中の意思決定を六つの帽子すべてに順番に通し、手法全体を適応させる前にまず体感する。
シックス・シンキング・ハット、実践的に使う - 「テイク・ザ・ベスト」を使う:単一の最も有益な手がかりで選ぶ
選択肢の間で選ぶとき、最も診断力のある手がかりを特定してそれを使う——もっと探すのをやめる。
シンプル・ヒューリスティック:ゲルト・ギーゲレンツァーの「速く倹約的な思考」擁護論 - 10年の見方を価値観との一致を確認するために使う
問う——この選択の10年後のバージョンは、自分が実際に大切にしていることと一致しているか?
10-10-10のルール - 両開きのドアでは素早く動く
可逆的な決定では、欲しかった情報の70%で決め、その後調整する。
両開きのドア - その下振れを恐れる前に、可逆性を確認する
ほとんどの決断は可逆的です。最大限の慎重さは、そうでない少数のもののために取っておきましょう。
後悔最小化フレームワーク - 意思決定疲労を減らすために低リスクの決定をまとめる
日常的な決定を、現れるたびに一つずつ行うのではなく、1つの週次の枠にまとめる。
タスクバッチング:似た作業をまとめて切り替えコストを減らす - コスト、利益、適合性に対して解決策を評価する
それぞれの解決策を、成功の見込み、個人的なコスト、自分の価値観との適合性で評価する。
問題解決療法 実践ガイド - 決断を可逆性とステークスで分類する
決断を、ステークスが低い/高い、可逆/不可逆という軸で、決める前に分類する。
決断ジャーナリング:時間をかけてより良く決めることを学ぶ - 決める前に、すべての決定を片開きか両開きかに分類する
どんな意思決定プロセスを適用する前にも問いかける。もし間違っていたら、これを元に戻せるか?
両開きのドア
これはあなたが直面しているかもしれない課題に似ていますか?
- 目の前に、大きくて取り返しのつかない選択がある
- 目の前に本当の決断がひとつあるのに、頭は全部を一度にやっている — 事実、不安、希望、疑い — が絡み合っていて、何もはっきり見えない。
- 何度も直面する同じ選択で、十数個もの要素を天秤にかけていて、全部がぼやけてしまう
- 人を喜ばせなきゃ、反応しなきゃというプレッシャーの下で、本当はなりたい自分に合っていないと、もう感じている決断をしようとしている
- 簡単なことを二週間も寝かせたまま、「あと一つデータが必要」と自分に言い聞かせているけれど、本当はもう十分わかっている
関連する悩み
- アレックス・ホルモジの意思決定
決断を、ステークスが低い/高い、可逆/不可逆という軸で、決める前に分類する。
決断を可逆性とステークスで分類する
- 意思決定アプローチ
それぞれの解決策を、成功の見込み、個人的なコスト、自分の価値観との適合性で評価する。
コスト、利益、適合性に対して解決策を評価する
- 意思決定フォーム
決断を、ステークスが低い/高い、可逆/不可逆という軸で、決める前に分類する。
- 意思決定ハーバード
選択肢の間で選ぶとき、最も診断力のある手がかりを特定してそれを使う——もっと探すのをやめる。
「テイク・ザ・ベスト」を使う:単一の最も有益な手がかりで選ぶ
- 意思決定の手助け
それぞれの解決策を、成功の見込み、個人的なコスト、自分の価値観との適合性で評価する。
- 意思決定アルゴリズム
選択肢の間で選ぶとき、最も診断力のある手がかりを特定してそれを使う——もっと探すのをやめる。
自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。