Práticas de coaching para pensamento baseado em resultados populacionais
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para pensamento baseado em resultados populacionais, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Distinga resultados de tarefas ao definir seus três
Um resultado é algo que você pode avaliar; uma tarefa é uma atividade que você pode marcar como feita — só resultados dizem se o dia foi bem-sucedido.
A Regra dos Três para Produtividade, na Prática - Antecipe as reações dos outros
Efeitos de segunda ordem costumam vir de como as pessoas respondem ao seu primeiro movimento.
Pensamento de Segunda Ordem: E Depois, o Quê? - Acompanhe o progresso de maestria, não só os resultados (pilar da realização)
Meça seu crescimento em capacidade ao longo do tempo, não apenas se você atingiu suas metas.
O Modelo PERMA de Seligman, na Prática - Enumere cenários e suas probabilidades antes de decidir
Escreva cada resultado significativo, atribua uma probabilidade e calcule o total ponderado.
Pensamento de Valor Esperado: Decidindo Sob Incerteza - Sempre identifique o denominador ao avaliar risco ou sucesso
Quando um número ou uma história for marcante, pergunte: "De quantos casos totais?"
Negligência da Taxa-Base: Por Que Ignoramos as Chances - Metas de Processo vs. Metas de Resultado no Esporte e na Performance
Metas de resultado (vencer, atingir uma pontuação) dão direção, mas estão apenas parcialmente sob controle de quem executa. Metas de processo (executar ações específicas ou manter um foco específico) são totalmente controláveis e impulsionam diretamente os comportamentos que produzem resultados. A pesquisa em psicologia do esporte indica que metas de processo e de performance produzem melhores resultados sob pressão do que metas de resultado isoladas — porque direcionam a atenção para o que realmente pode ser influenciado no momento. - Faça o debrief em relação às metas de processo, não apenas ao resultado
Após a performance, avalie se você executou suas metas de processo antes de avaliar o resultado.
Metas de Processo vs. Metas de Resultado no Esporte e na Performance - Avalie o resultado e ajuste
Depois de implementar, avalie honestamente o que funcionou, o que não funcionou e o que fazer a seguir.
Terapia de Resolução de Problemas, na Prática - Escolha a classe de referência certa para qualquer previsão
Encontre a taxa base estatística para a categoria à qual sua decisão pertence — não apenas os exemplos inspiradores.
Viés de Sobrevivência: Aprendendo com o que Você Não Consegue Ver - Mude a ênfase da meta diante da adversidade
Quando uma meta de resultado se torna inatingível no meio da competição, direcione o foco explicitamente para as metas de processo.
Metas de Processo vs. Metas de Resultado no Esporte e na Performance
Preocupações relacionadas
- avaliação de resultado versus processo
Avalie quão bem você executou suas metas de processo independentemente de ter vencido ou perdido.
Revise a execução de metas de processo separadamente dos resultados depois de cada desempenho
- resultado versus tarefa
Um resultado é algo que você pode avaliar; uma tarefa é uma atividade que você pode marcar como feita — só resultados dizem se o dia foi bem-sucedido.
Distinga resultados de tarefas ao definir seus três
- O processo por encima do resultado
Após a performance, avalie se você executou suas metas de processo antes de avaliar o resultado.
Faça o debrief em relação às metas de processo, não apenas ao resultado
- resultados versus produções
Um resultado é algo que você pode avaliar; uma tarefa é uma atividade que você pode marcar como feita — só resultados dizem se o dia foi bem-sucedido.
- Objetivos de processo diante de objetivos de resultado
Metas de resultado (vencer, atingir uma pontuação) dão direção, mas estão apenas parcialmente sob controle de quem executa. Metas de processo (executar ações específicas ou manter um foco específico) são totalmente controláveis e impulsionam diretamente os comportamentos que produzem resultados. A pesquisa em psicologia do esporte indica que metas de processo e de performance produzem melhores resultados sob pressão do que metas de resultado isoladas — porque direcionam a atenção para o que realmente pode ser influenciado no momento.
Metas de Processo vs. Metas de Resultado no Esporte e na Performance
- Mentalidade de processo diante de mentalidade de resultado
Defina sucesso como executar bem seu processo, não como alcançar um resultado específico.
Foque no processo, não no resultado
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.