Práticas de coaching para quando transtheoretical modelo ajudando relacionamentos
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para quando transtheoretical modelo ajudando relacionamentos, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Recrute uma relação de apoio apropriada ao seu estágio
O tipo de apoio que ajuda na preparação (responsabilização) é diferente do que ajuda na contemplação (empatia).
O Modelo Transteórico de Mudança, na Prática - Pergunte "Como posso ajudar?" em vez de presumir
Dizer às pessoas como você vai ajudar antes de descobrir que tipo de ajuda elas querem é um dos erros de gestão mais comuns.
O Hábito de Coaching: Sete Perguntas para Ser Mais Coach - Escolha um parceiro que realmente vai manter a linha
Escolha alguém investido o suficiente para fazer perguntas difíceis, não um amigo que vai deixar passar.
Parceiros de Responsabilidade - Devolva o trabalho sem abandonar as pessoas
Resista a assumir a posse de problemas que pertencem às pessoas enfrentando o desafio adaptativo.
Liderança Adaptativa, na Prática - Ofereça suporte contingente: mais ajuda quando necessário, menos quando não
Calibre a ajuda ao desempenho real do aprendiz momento a momento, em vez de entregar uma dose fixa.
Andaimento: A Arte do Suporte Temporário de Aprendizagem - Confie na capacidade da pessoa de encontrar seu próprio caminho
Sustente a crença de que ela consegue atravessar isso — não a trate como frágil ou como um problema a administrar.
Acolher o Espaço Emocional - Quebre o ciclo de dependência de conselhos
Quando as pessoas vêm até você para toda decisão, isso sinaliza que dar conselhos está tornando-as menos capazes, não mais.
O Líder como Coach: Um Novo Paradigma de Gestão - Peça corregulação quando precisar dela
Buscar uma pessoa estável é uma habilidade, não uma fraqueza — nomeie o tipo de apoio de que você precisa.
Corregulação: Tomando Emprestada a Calma de Outro Sistema Nervoso - Encontre um grupo em busca da verdade que discuta com você
Cerque-se de pessoas cujo papel na relação é desafiar seu raciocínio, não validá-lo.
Pensando em Apostas - Explore antes de prescrever: diagnostique por que o gap aconteceu
A solução para um compromisso não cumprido depende inteiramente do que causou a falha — e geralmente você não sabe até perguntar.
Responsabilização Crucial: Cobrar Compromissos que Importam
Preocupações relacionadas
- como apoiar sem salvar a pessoa
Sustente a crença de que ela consegue atravessar isso — não a trate como frágil ou como um problema a administrar.
Confie na capacidade da pessoa de encontrar seu próprio caminho
- Quando holding espaço confiança seu processo
Sustente a crença de que ela consegue atravessar isso — não a trate como frágil ou como um problema a administrar.
- Ajudar de forma sustentável
O cuidar-e-fazer-amizade sustentável exige que as necessidades básicas do próprio cuidador sejam atendidas — caso contrário, ajudar esgota em vez de regular.
Cuidar de si mesmo antes de cuidar dos outros
- type de apoio needed
O suporte mais útil na robustez constrói seu senso de comprometimento, controle e desafio — não apenas faz você se sentir melhor.
Construa suporte social robusto — encorajamento para a ação, não só conforto
- o que kind de apoio do eu precisar
O suporte mais útil na robustez constrói seu senso de comprometimento, controle e desafio — não apenas faz você se sentir melhor.
- quando radical franqueza cuidado cuidado pessoalmente limites
Cuidar pessoalmente significa estar disponível, não ser terapeuta — conheça o limite do seu papel.
Saiba onde o cuidado termina e o excesso começa
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.