Clare Graves Spiral Dynamics: 10 evidenzbasierte Coaching-Übungen

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Clare Graves Spiral Dynamics sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

  1. Spiral Dynamics, praktisch angewendet
    Spiral Dynamics, entwickelt von Don Beck und Chris Cowan aus Clare Graves' Forschung, kartiert menschliche Werte und Weltanschauungen als eine sich entwickelnde Spirale von „vMEMEs" (Wertesystemen), die auf Lebensbedingungen reagieren. Jede Stufe adressiert die Anpassungsherausforderungen ihrer Umgebung und übersteigt, was zuvor kam, während sie es einschließt. Die Theorie ist einflussreich in Führung und Organisationsentwicklung, aber ihre empirische Basis ist vorwiegend Graves' ursprüngliche klinische Interviewforschung; das vollständige Stufenfolgemodell wurde nicht rigoros erprobt.
  2. Ebenensprünge vermeiden: durch jede Stufe aufbauen statt überspringen
    Erkennen Sie, wenn Sie eine Entwicklungsebene umgehen, die noch ungelöste Herausforderungen hat.
    Spiral Dynamics, praktisch angewendet
  3. Beurteilen, welche Lebensbedingungen welche Ebenen aktivieren
    Kartieren Sie, wie Ihre aktuelle Umgebung verschiedene Wertesysteme vorwärts oder rückwärts zieht.
    Spiral Dynamics, praktisch angewendet
  4. Ihren Schwerpunkt auf der Spirale identifizieren
    Finden Sie das Wertesystem, das derzeit den Großteil Ihres täglichen Verhaltens und Ihrer Motivation organisiert.
    Spiral Dynamics, praktisch angewendet
  5. Systemdenken zweiter Ordnung entwickeln
    Üben Sie, mehrere Wertesysteme als gleichzeitig gültig zu halten, statt um Vorherrschaft konkurrieren zu lassen.
    Spiral Dynamics, praktisch angewendet
  6. Über Wertesystem-Unterschiede hinweg kommunizieren
    Übersetzen Sie Ihre Botschaft in die motivationale Sprache der Person, die Sie erreichen wollen.
    Spiral Dynamics, praktisch angewendet
  7. Das Wertesystem Ihrer Organisation oder Ihres Teams kartieren
    Identifizieren Sie das vMEME, aus dem Ihr Team oder Ihre Organisation tatsächlich operiert, nicht nur bekennt.
    Spiral Dynamics, praktisch angewendet
  8. Die Oszillation bewusst regulieren
    Wenn du zu lange in einer Ausrichtung verbringst, wechsle bewusst zur anderen.
    Das Duale-Prozess-Modell der Trauer, praktisch angewendet
  9. Beziehungskrisen als Wachstumschancen nutzen
    Behandle die schwierigsten Momente deiner Beziehung als genau die Situationen, in denen Wachstum möglich wird.
    Differenzierung des Selbst: David Schnarchs Rahmenwerk für leidenschaftliche Ehen
  10. Verfolge deine Radwerte über Zeit, um Verlauf zu sehen, nicht nur Momentaufnahmen
    Ein einzelnes Rad ist ein Foto; wiederholte Räder sind ein Film – der Verlauf zählt mehr als der heutige Wert.
    Das Lebensrad, praktisch angewandt

Klingt das nach den Herausforderungen, mit denen du möglicherweise konfrontiert bist?

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