Arten von Lernmethoden: 10 evidenzbasierte Coaching-Übungen

Beschreibe fast alles, woran du arbeitest, und IX Coach findet die Übungen mit dem nächsten realen Treffer. Für Arten von Lernmethoden sind das die stärksten Treffer in der aktuellen Übungsbibliothek.

Übungen, die helfen könnten

1. Wisse, welche Strategie du nutzt und warum
   Mache deine Lernmethode zu einer expliziten, bewussten Strategie statt zu einer Standardgewohnheit.
   Metakognition: Wissen, was man wirklich weiß
2. Lerntyp an Unterricht anzupassen funktioniert nicht
   Rogowsky, Calhoun & Tallal (2015) testeten das Anpassen von Lerntyp an Unterrichtsmethode direkt und fanden keinen Nutzen. Lern stattdessen zum Inhalt.
   Der Lerntypen-Mythos: Was die Forschung tatsächlich sagt
3. Bewusste Strategiewahl
   Wähle die Lernmethode, die zur Art des Wissens passt, das du aufbaust – nicht die, die sich am angenehmsten anfühlt.
   Selbstreguliertes Lernen: Die Kontrolle darüber übernehmen, wie du lernst
4. Prüfe deine Lernmethoden am Behaltensergebnis, nicht daran, wie gut sie sich anfühlen
   Verfolge, was du eine Woche später tatsächlich behältst, nicht was sich im Moment produktiv anfühlte.
   Der Lerntypen-Mythos: Was die Forschung tatsächlich sagt
5. Passe das Lernformat dem Inhaltstyp an, nicht dem Selbstbild
   Räumlicher Inhalt verdient Diagramme; sequenzieller Inhalt verdient Erzählung – unabhängig von deinen Präferenzen.
   Der Lerntypen-Mythos: Was die Forschung tatsächlich sagt
6. Der Lerntypen-Mythos: Was die Forschung tatsächlich sagt
   Die populäre Idee, dass Menschen feste Lerntypen haben (visuell, auditiv, kinästhetisch) und am besten lernen, wenn der Unterricht zu ihrem Typ passt, wird von kontrollierter Forschung nicht gestützt. Dutzende Studien haben keinen Nutzen darin gefunden, den Unterrichtsstil an den vermeintlichen Lerntyp anzupassen. Die bessere Frage ist, welche Lernmethode für den konkreten Inhaltstyp am besten funktioniert – und die Antwort darauf ist gut erforscht und ziemlich anders als der Lerntypen-Rahmen.
7. Nutze mehrere Modalitäten zur Kodierung von Information, nicht nur eine
   Lies darüber, zeichne es, sag es laut, und nutze es in einem Beispiel – alles in einer Sitzung.
   Der Lerntypen-Mythos: Was die Forschung tatsächlich sagt
8. Wende Abrufübung unabhängig von deiner bevorzugten Modalität an
   Sich selbst zu testen funktioniert für alle – nicht nur für "Lese-Schreib"-Lerner.
   Der Lerntypen-Mythos: Was die Forschung tatsächlich sagt
9. Verschiedene Themen beim Lernen oder Arbeiten durchmischen
   Mische verwandtes, aber unterschiedliches Material, statt alles zu einem Thema zu blockieren, bevor du zum nächsten wechselst.
   Fokussiertes vs. diffuses Denken
10. Wiederhol-Entscheidungsprotokoll
    Nutze eine definierte Entscheidungsregel – kein Gefühl –, um zu bestimmen, welche Elemente zusätzliches Lernen bekommen.
    Lernurteile: Warum du falsch einschätzt, was du gelernt hast

Klingt das nach den Herausforderungen, mit denen du möglicherweise konfrontiert bist?

• Ich lerne aus reiner Gewohnheit bei allem auf dieselbe Art→
• Ich greife immer zu der Art zu lernen, die sich für mich am bequemsten anfühlt, und ich frage mich langsam, ob „so lerne ich am besten“ nur eine Ausrede ist, um den Methoden aus dem Weg zu gehen, die wirklich funktionieren, sich aber schwerer anfühlen.→
• Ich lese immer wieder nach und markiere, weil es sich produktiv anfühlt, aber es bleibt offensichtlich nicht hängen→
• Eine Lernsession fühlt sich glatt und produktiv an und ich gehe sicher raus, dass ich es kann, und eine Woche später ist alles weg→
• Ich zwänge alles in das Format, in dem ich mich beim Schreiben wohlfühle→

Beschreibe deine Situation mit eigenen Worten um die vollständige Übungsbibliothek zu durchsuchen.