Prácticas de coaching para qué es la teoría del desarrollo adulto de Kegan

Describe casi cualquier cosa en la que estés trabajando e IX Coach encuentra las prácticas con el ajuste más cercano a la realidad. Para qué es la teoría del desarrollo adulto de Kegan, estas son las coincidencias más sólidas en la biblioteca de prácticas actual.

Prácticas que pueden ayudar

  1. La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
    La teoría sujeto-objeto de Robert Kegan sostiene que el desarrollo adulto es una serie de cambios en aquello a lo que estás "sujeto" (gobernado por, incapaz de ver) frente a lo que puedes sostener como "objeto" (observar y reflexionar sobre ello). Cada orden de desarrollo amplía lo que puedes ver de ti mismo y de los demás, y las prácticas que apoyan estas transiciones —indagación reflexiva, toma de perspectiva, mapeo de inmunidad— tienen respaldo clínico, aunque la teoría de las etapas en sí se basa principalmente en investigación observacional y de entrevistas.
  2. Practica la toma de perspectiva de tercer orden
    Sal de tus relaciones y roles sociales para verlos como una perspectiva más y no como tu identidad.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
  3. Desarrolla tu propia brújula para las decisiones
    Construye un sistema de valores personal que guíe las decisiones con independencia de la aprobación social.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
  4. Realiza una auditoría sujeto-objeto
    Identifica lo que actualmente te gobierna sin que lo sepas frente a lo que puedes observar y cuestionar.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
  5. Autoautoría: Pasar de la Mente Socializada a la Mente Autoautorada
    La autoautoría es la capacidad de generar tu propio estándar interno para las decisiones en lugar de estar definido por las expectativas de otros. Nombrada por Robert Kegan en su teoría del desarrollo adulto, marca el cambio de la "mente socializada" (formada por tu entorno) a la "mente autoautorada" (autora de tus propios valores). Es una teoría del desarrollo que describe cómo los adultos maduros siguen creciendo, no una técnica rápida.
  6. Distingue los problemas técnicos de los retos adaptativos
    Separa los problemas que puedes resolver con la experiencia que ya tienes de los que requieren que cambies tú.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
  7. Mapea tu inmunidad al cambio
    Encuentra los compromisos contrapuestos ocultos que mantienen un cambio deseado en su lugar.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
  8. Haz el movimiento sujeto-objeto
    Convierte algo que te tiene ("estoy ansioso") en algo que tienes y puedes examinar ("noto ansiedad en mí").
    Autoautoría: Pasar de la Mente Socializada a la Mente Autoautorada
  9. Pon a prueba la gran suposición detrás de tu inmunidad
    Diseña un experimento pequeño para comprobar si la suposición que te mantiene estancado es realmente cierta.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica
  10. Busca retroalimentación evolutiva, no solo de desempeño
    Pide retroalimentación que cuestione tus suposiciones sobre cómo ves, no solo sobre cómo te desempeñas.
    La Teoría Sujeto-Objeto de Kegan, Explicada en la Práctica

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