Base de confirmation : 10 pratiques fondées sur des preuves

Décrivez presque n'importe quoi sur lequel vous travaillez et IX Coach trouve les pratiques dont l'adéquation avec la réalité est la plus proche. Pour base de confirmation, voici les correspondances les plus solides dans la bibliothèque de pratiques actuelle.

Pratiques qui peuvent aider

1. Structurer l'analyse avant de chercher des preuves
   Définissez ce que vous cherchez et ce qui compterait comme preuve avant de commencer votre recherche.
   Le biais de confirmation : voir ce que l'on s'attend à voir
2. Mettez à jour vos croyances par degrés, pas en bloc
   Traitez une nouvelle information comme une preuve qui déplace les probabilités, non comme une preuve qui change tout.
   La négligence du taux de base : pourquoi nous ignorons les probabilités
3. Faire émerger le motif de vérification
   Nommez les moments où vous minimisez un retour positif, puis demandez-vous quelle image de vous vous protégez.
   La théorie de l'auto-vérification, en pratique
4. Le biais de confirmation : voir ce que l'on s'attend à voir
   Le biais de confirmation est la tendance à rechercher, remarquer et retenir l'information qui confirme les croyances existantes, tout en ignorant ou minimisant les preuves contradictoires. Il fait partie des biais cognitifs les plus solidement documentés. La correction du biais est difficile et partielle — le connaître aide moins que la plupart des gens ne le supposent — mais des pratiques structurées (rechercher activement des preuves infirmantes, les pré-mortems, et la collaboration adversariale) réduisent son impact de façon fiable.
5. Demandez le taux de base avant d'évaluer le cas particulier
   Avant de juger toute instance individuelle, établissez d'abord la fréquence générale de ce type de chose.
   La négligence du taux de base : pourquoi nous ignorons les probabilités
6. Cherchez activement des preuves qui prouveraient que vous avez tort
   Demandez-vous ce qui changerait votre avis — puis cherchez-le.
   L'état d'esprit d'éclaireur
7. La théorie de l'auto-vérification, en pratique
   La théorie de l'auto-vérification soutient que les gens recherchent activement des retours confirmant leur concept de soi existant — même s'il est négatif — parce que la prévisibilité paraît plus sûre qu'un compliment sincère qui déstabilise l'idée qu'ils se font d'eux-mêmes. Changer exige plus qu'une nouvelle information ; cela exige de mettre à jour le concept de soi lui-même.
8. Ancrer votre niveau de confiance sur les taux de base, pas le ressenti
   Commencez votre estimation de confiance à partir du taux de réussite historique pour ce type de prédiction, pas à partir de ce que vous ressentez.
   L'entraînement à la calibration
9. Cultiver des relations sûres pour l'identité
   Construisez des relations où être connu avec précision — pas seulement approuvé — est la norme.
   La théorie de l'auto-vérification, en pratique
10. Identifiez toujours le dénominateur en évaluant un risque ou un succès
    Quand un chiffre ou une histoire est frappant, demandez : « Sur combien de cas au total ? »
    La négligence du taux de base : pourquoi nous ignorons les probabilités

Cela ressemble-t-il aux défis auxquels vous pourriez être confronté ?

• Je commence à « faire des recherches » sur une question mais je remarque que je tape surtout des recherches qui me donnent la réponse que je voulais déjà→
• Une chose s'est produite qui colle à ce que je soupçonnais et maintenant je la tiens pour acquise→
• Quelqu'un dit quelque chose de gentil sur moi et je l'ai déjà balayé avant même d'y penser→
• Une seule histoire m’a complètement convaincu de quelque chose et je suis sur le point d’agir→
• Je ne tombe jamais que sur des faits qui me donnent raison, et je soupçonne que c'est parce que je me dirige discrètement vers eux→

Décrivez votre situation avec vos propres mots pour rechercher dans la bibliothèque complète de pratiques.