Osare essere diversi: 10 pratiche di coaching basate sull'evidenza
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per osare essere diversi, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Scegli la vulnerabilità di proposito
Mostrati e lasciati vedere quando non c'è alcuna garanzia sull'esito.
Dare Tutto, in Pratica - Dare Tutto, in Pratica
In Daring Greatly, Brené Brown sostiene che la vulnerabilità — mostrarsi senza garanzie — sia il luogo di nascita del coraggio, della connessione e della creatività, non una debolezza da nascondere. Le idee nascono da una ricerca qualitativa, con teoria fondata su migliaia di interviste, non da esperimenti controllati: vanno quindi trattate come schemi ben fondati tratti dall'esperienza vissuta, non come effetti dimostrati sperimentalmente. - Sviluppa il coraggio emotivo
Scegli deliberatamente il disagio quando il percorso allineato ai valori è più difficile — il coraggio è una pratica, non un tratto.
Agilità Emotiva, in Pratica - Accogli idee stravaganti e oltraggiose
Invita esplicitamente all'assurdo — è più facile addomesticare un'idea selvaggia che ravvivarne una noiosa.
Le Regole del Brainstorming di Osborn, in Modo Pratico - Chiedi cosa farebbe una persona specifica
Entra nella prospettiva di un altro nominato per accedere ad approcci che non genereresti come te stesso.
Oblique Strategies, Rese Pratiche - Sviluppare la sicurezza da sfidante — dissenso e sfida sono benvenuti, non puniti
Crea un ambiente dove mettere in discussione decisioni, sfidare i leader e dissentire sono genuinamente sicuri.
Le Quattro Fasi della Sicurezza Psicologica - Crea sicurezza per la sperimentazione e la sfida onesta
Rendi sicuro sollevare problemi, testare nuove idee e dissentire — prima di aspettarti che il team si trasformi.
La leadership trasformazionale, in pratica - Chiedi feedback prima di darlo
Guadagnati il diritto di sfidare invitando prima la sfida su te stesso.
La Candore Radicale, In Modo Pratico - Abbozza tre piani a cinque anni genuinamente diversi
Delinea tre vite distinte a cinque anni — non variazioni sullo stesso tema, ma direzioni genuinamente diverse.
Odyssey Plans: Progettare Tre Futuri Alternativi - Conduci esperimenti a basso costo sulle idee intersezionali
Testa le idee interdisciplinari rapidamente ed economicamente prima di investirci pienamente.
L'Effetto Medici: innovazione all'intersezione
Questo suona come le sfide che potresti star affrontando?
- C'è una cosa che voglio dire o chiedere, ma non riesco a farlo senza sapere prima come la prenderanno
- C'è una conversazione che so di dover avere
- Tutto ciò che mi permetto di scrivere è sicuro e sensato
- Ogni approccio che mi viene in mente suona come me, perché continuo a scartare tutto ciò che non mi sembra qualcosa che farei io
- Le persone condividono le idee liberamente, ma nessuno mi contraddice mai né mette in discussione una mia decisione
Preoccupazioni correlate
- atreverse di vertà con i amici
In Daring Greatly, Brené Brown sostiene che la vulnerabilità — mostrarsi senza garanzie — sia il luogo di nascita del coraggio, della connessione e della creatività, non una debolezza da nascondere. Le idee nascono da una ricerca qualitativa, con teoria fondata su migliaia di interviste, non da esperimenti controllati: vanno quindi trattate come schemi ben fondati tratti dall'esperienza vissuta, non come effetti dimostrati sperimentalmente.
Dare Tutto, in Pratica
- metodologia DARE
La risposta DARE, resa popolare da Barry McDonagh, è un modo basato sull'accettazione per affrontare ansia e panico: Defondere (Defuse) il pensiero spaventoso, Consentire (Allow) le sensazioni senza resistere, Correre (Run) verso — invece che via da — la sensazione, ed Engaggiarsi (Engage) di nuovo con la vita. La sua logica è allineata a ciò che fanno gli approcci basati sull'esposizione e sull'accettazione — smetti di rinforzare la paura combattendola o fuggendola. Sono abilità di auto-aiuto per l'ansia quotidiana; per un panico grave o persistente, lavora insieme a un professionista qualificato.
La risposta DARE all'ansia, resa pratica
- atreverse di vertà al lavoro
In Daring Greatly, Brené Brown sostiene che la vulnerabilità — mostrarsi senza garanzie — sia il luogo di nascita del coraggio, della connessione e della creatività, non una debolezza da nascondere. Le idee nascono da una ricerca qualitativa, con teoria fondata su migliaia di interviste, non da esperimenti controllati: vanno quindi trattate come schemi ben fondati tratti dall'esperienza vissuta, non come effetti dimostrati sperimentalmente.
- atreverse di vertà con tu team
In Daring Greatly, Brené Brown sostiene che la vulnerabilità — mostrarsi senza garanzie — sia il luogo di nascita del coraggio, della connessione e della creatività, non una debolezza da nascondere. Le idee nascono da una ricerca qualitativa, con teoria fondata su migliaia di interviste, non da esperimenti controllati: vanno quindi trattate come schemi ben fondati tratti dall'esperienza vissuta, non come effetti dimostrati sperimentalmente.
- Brené Brown: atreverse a essere vulnerabile
In Daring Greatly, Brené Brown sostiene che la vulnerabilità — mostrarsi senza garanzie — sia il luogo di nascita del coraggio, della connessione e della creatività, non una debolezza da nascondere. Le idee nascono da una ricerca qualitativa, con teoria fondata su migliaia di interviste, non da esperimenti controllati: vanno quindi trattate come schemi ben fondati tratti dall'esperienza vissuta, non come effetti dimostrati sperimentalmente.
- sicurezza per contribuire
Crea condizioni in cui i membri del team offrono idee, analisi e soluzioni senza aspettare di essere invitati.
Costruire la sicurezza da contributore — le persone offrono idee senza paura del rifiuto
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.