Pratiche di coaching per teoría di sistemas di metas: come se apoyan e se contradicen tra sí tras una perdita
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per teoría di sistemas di metas: come se apoyan e se contradicen tra sí tras una perdita, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Teoria dei Sistemi di Obiettivi: Come gli Obiettivi Lavorano Insieme (e l'Uno Contro l'Altro)
La teoria dei sistemi di obiettivi di Arie Kruglanski propone che gli obiettivi e i mezzi per raggiungerli formino una rete associativa nella mente, con ogni elemento collegato agli altri. Quando un singolo mezzo può servire più obiettivi (multifinalità), la motivazione si amplifica; quando gli obiettivi competono per lo stesso mezzo o tempo (conflitto tra obiettivi), perseguirne uno può sopprimere o estinguere la motivazione per un altro. La teoria è ben sviluppata concettualmente con un corpo di ricerca sperimentale a supporto. - Sposta l'enfasi degli obiettivi in condizioni avverse
Quando un obiettivo di risultato diventa irraggiungibile a metà competizione, sposta esplicitamente il focus sugli obiettivi di processo.
Obiettivi di Processo vs Obiettivi di Risultato nello Sport e nella Performance - Rivedi l'esecuzione degli obiettivi di processo separatamente dai risultati dopo ogni performance
Valuta quanto bene hai eseguito i tuoi obiettivi di processo indipendentemente dal fatto che tu abbia vinto o perso.
Obiettivi di Processo, in Pratica - Fai emergere i conflitti tra obiettivi prima che si minino a vicenda
Gli obiettivi che competono per lo stesso tempo o larghezza di banda emotiva si sopprimeranno a vicenda — rendi esplicito il conflitto.
Teoria dei Sistemi di Obiettivi: Come gli Obiettivi Lavorano Insieme (e l'Uno Contro l'Altro) - Comprendi la gerarchia a tre obiettivi: risultato, performance, processo
Usa tutti e tre i tipi di obiettivo — ma sappi su quale concentrarti durante l'esecuzione.
Obiettivi di Processo, in Pratica - Inquadra gli obiettivi come orientati all'approccio piuttosto che all'evitamento
"Diventare sano" supera "smettere di essere sedentario" — inquadra gli obiettivi verso ciò che vuoi, non lontano da ciò che temi.
Teoria dei Sistemi di Obiettivi: Come gli Obiettivi Lavorano Insieme (e l'Uno Contro l'Altro) - Chiudi il ciclo con feedback regolare e specifico
Gli obiettivi senza feedback sono motivazionalmente inerti — il feedback è l'altra metà.
La Teoria della Definizione degli Obiettivi, in Pratica - Rivedi la strategia quando sei fuori rotta, non l'obiettivo
Quando il progresso si blocca, la prima mossa è cambiare l'approccio — non abbassare il bersaglio.
La Teoria della Definizione degli Obiettivi, in Pratica - Allineati intorno a risultati collettivi, non status individuale
I team falliscono quando i membri danno priorità alla propria visibilità o al successo del proprio dipartimento sopra l'obiettivo condiviso.
Le Cinque Disfunzioni di un Team, Rese Pratiche - Orientati verso la padronanza invece del confronto di prestazione
Imposta obiettivi rispetto al tuo standard passato invece che rispetto agli altri.
Obiettivi di avvicinamento vs obiettivi di evitamento
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