コーチングプラクティス: JDマイヤーのアジャイル・リザルツ実践法

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 『アジャイル・リザルツ(AGS)』を実践する
    J.D.マイヤーのアジャイル・リザルツ(アジャイル・ゲッティング・スタート、AGSとも呼ばれる)は、シンプルなルールに立脚した時間管理の枠組みです。日・週・月・年のレベルでそれぞれ3つの成果に名前をつけ、それを完了することに努力を集中させる、というものです。月曜のビジョン/日々の成果/金曜のリフレクションというリズムは、目標の具体性とリフレクションに関する研究に根ざした実務家向けの構造であり、正式に検証されたプロトコルではありません。
  2. 金曜のリフレクションを実行する
    毎週金曜日、何を成し遂げたか、何を学んだか、何を違うふうにするかを振り返る。
    『アジャイル・リザルツ(AGS)』を実践する
  3. 毎日3つの成果に名前をつける
    一日が始まる前に、その日に達成する3つの具体的なこと——タスクではなく成果——を書く。
    『アジャイル・リザルツ(AGS)』を実践する
  4. 毎週、月曜のビジョンを設定する
    毎週月曜日、週の反応的な要求がそれらを押しのけてしまう前に、その週の3つの成果に名前をつける。
    『アジャイル・リザルツ(AGS)』を実践する
  5. タスクリストではなくシナリオと物語で考える
    行動に分解する前に、ある期間の理想の成果を短い物語として描写する。
    『アジャイル・リザルツ(AGS)』を実践する
  6. 先行指標を特定し、それに働きかける
    日々の行動を先行指標——制御できる予測的な行動——に集中させ、観察することしかできない遅行指標にではなく。
    実行の4つの規律(4DX)
  7. 自分のホットスポットをマッピングし、人生への投資先を見る
    最も重要な人生の主要領域(ホットスポット)を定義し、意図的に注意を配分する。
    『アジャイル・リザルツ(AGS)』を実践する
  8. その問いに答えられる最小のテストを行う
    フィードバックのサイクルが速く、間違いのコストが低くなるよう実験を縮小する。
    計画・実行・検討・改善:個人的な向上のためのデミングのループ
  9. 活動ではなく結果を測定する
    忙しかったかどうかではなく、結果を達成したかどうかを追跡する——この2つは同じではない。
    トニー・ロビンズのラピッド・プランニング・メソッド(RPM)を実践的に使う
  10. 重要指標を特定し追跡する
    うまく管理すれば全体の健全性を予測する二つか三つの指標を見つけ、それを全員に見える形にする。
    ロックフェラー・ハビッツを実践する

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