コーチングプラクティス： 仕事で自分の時間を自由に使える裁量

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「仕事で自分の時間を自由に使える裁量」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 自己主導の時間を確保する
   革新的なチームがそうするように、自分で選んだプロジェクトに取り組む保護された時間を確保する。
   Drive：自律性、熟達、そして目的
2. 人々が確認なしに決められることを明確にする
   境界線を定義する:チームの誰もが確認なしに決められる意思決定は何か?
   権限委譲のレベルを実践する
3. 課題、時間、手法、チームにおける自律性を高める
   仕事のやり方に対するコントロールを取り戻す——ピンクの「4つのT」。
   Drive：自律性、熟達、そして目的
4. 外的な構造の中でも自律性を支える
   根拠を示し、制約の中で選択肢を与えることは、外的に構造化された文脈でも動機を守る。
   内発的動機と外発的動機：研究が実際に示していること
5. 押し付けられるのではなく作業を引く
   最初に届いたものを受け入れるのではなく、余力があるときに次のタスクを選ぶ。
   パーソナル・カンバンを実践する
6. 目標を追求しながら自律性の感覚を守る
   コーチや上司、パートナーが関わっていても、目標を自分自身のものとして保ち続ける。
   自己一致目標を実践する
7. 個人的・業務的なタスクをバーチャルアシスタントに外注する
   書面のプロセスで説明できる繰り返しのタスクを、熟練したアシスタントに引き渡す。
   実践的なライフスタイル・デザイン
8. 自律性を支える自己対話を使う
   「〜すべき」や自己への圧力ではなく、選択と理由を伴って自分自身をコーチする。
   自己決定理論を使いこなす
9. 自律的な「なぜ」を見つける
   外的な圧力ではなく、自分自身の価値観から行っていると感じられるようになるまで課題を再構成する。
   自己決定理論を使いこなす
10. 協力を集約するためのオフィスアワーを設ける
    協力者が自由にあなたにアクセスできる開放窓を1日1〜2回指定し、それ以外のすべてを守る。
    メーカー対マネージャーのスケジュール

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