コーチングプラクティス： 人物の背景を掘り下げるバイオグラフィー作り

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役立つかもしれないプラクティス

1. 人格のロールモデルを選び、その伝記を研究する
   生きている、あるいは歴史上の人物で、その追悼演説の美徳に敬服する人を見つけ、それをどう築いたかを研究する。
   追悼演説の美徳:人格の人生を築く
2. 追悼演説の美徳:人格の人生を築く
   デビッド・ブルックスは二種類の美徳を区別しています。履歴書の美徳 — あなたを雇わせるスキルと業績 — と、追悼演説の美徳 — あなたが亡くなったときに人々が語る、勇気、誠実さ、忠実さといった道徳的な資質です。彼の主張は、現代文化が前者を執拗に発達させる一方で後者を軽視しているというもので、意図的に人格を育むには異なる作業が必要だとしています。自己吟味、弱さとの格闘、そして自己利益を超えたコミットメントへの服従です。
3. 自分自身の追悼演説をまず書く
   自分の葬式で自分の人格について語られたい言葉を下書きし、それを今の人生とのギャップとして測る。
   追悼演説の美徳:人格の人生を築く
4. 自分の人生を選択の連続ではなく物語として見る
   問う。自分はどんな物語を生きているのか、それは構築しようとしている人格を反映しているか?
   徳倫理学、実践編
5. ロールモデルを意図的に選び、研究する
   特定の領域でその人格を内面化したい特定の人物を選び、彼らが言うことではなく、行動することを研究する。
   徳倫理学、実践編
6. エレベーションの源として優れた道徳的文学を使う
   並外れた人間の徳を中心に据えたフィクション、伝記、歴史を読む。
   エレベーション:人を高める感情
7. 論点ではなく登場人物から始める
   自分の主張を述べる前に、具体的な状況にいる具体的な人物から始める。
   説得のためのストーリーテリングを実践に活かす
8. ナラティブ・アイデンティティを実践に活かす
   ダン・マクアダムスのナラティブ・アイデンティティ理論は、アイデンティティそのものが個人的な神話 — あなたの過去、現在、そして想像された未来を首尾一貫した自己感覚に統合する、内面化され進化し続ける物語 — であると主張します。その物語の構造とトーン(それが贖罪に向かうか汚染に向かうか、主体性に向かうか共同性に向かうか)は心理的な幸福を予測し、その物語は意図的に改訂されうるものです。エビデンスは主に観察的ですが、頑健に一貫しています。
9. 自分の生成継承性の章を書く
   自分が世界に貢献したいことを言語化する — 自分の物語を自分自身を超えて意味あるものにする章。
   ナラティブ・アイデンティティを実践に活かす
10. 自分の物語における主体性と共同性のテーマのバランスを取る
    自分の人生の物語が自己拡張(主体性)につながりの(共同性)どちらに偏っているか確認する。
    ナラティブ・アイデンティティを実践に活かす

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